身体知道答案 在线电子书 图书标签: 心理学 武志红 通俗心理学 心理 精神分析 生活 沟通 思维
发表于2024-11-21
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比较凌乱 有重复之处 还是结合个人情况具体分析 算是可以参考吧
评分被书中一两句话所触动就足够了
评分和之前的书有重复之处
评分被书中一两句话所触动就足够了
评分身体是一个了不起的存在,一个了不起的通道,而且远比被别人的语言所填充的头脑可靠。
武志红,既是资深心理咨询师,又是知名的心理专栏作家。
1992年考进北京大学心理学系,2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2009年成立武志红心理咨询中心,已帮助大量患者恢复健康,重获幸福。
曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏,现为《心理月刊》专栏作家,网络视频节目《跟武志红学心理学》主讲人。
著有《为何爱会伤人》《为何越爱越孤独》《为何家会伤人》《解读“疯狂”》《解读绝望》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《梦知道答案》等,个人作品销量超百万册。
这是武老师一贯的写作手法,通过案例讲述道理,但里面的案例分析感觉是浅尝辄止,没有触及血肉。整本书看完还是有收获的,对于中国文化中的身体文化有了更客观的认识,之前看完孙隆基的《中国文化的深层结构》之后对于中国的身体文化有些排斥。如今看完这本书,意识到中国文化...
评分 评分之前看过武志红的两本书,感觉找到了我自己成长经历中的症结(但还是没有找到方法)。说老实话,这本书刚开始有点看不进去,太玄了,但坚持看完,还是有些收获的,也算是找到了一些方法。具体如下: 1、觉察 当你觉察到你的情绪时,你就不会受这个情绪所控制了,这就好像有另...
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