蔬食真味 在线电子书 图书标签: 蔬食、素食、文艺 饮食 生活 美食 健康 蔬菜 4月书单 饮食文化
发表于2025-03-12
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食的清淡,茶的禅意,两相交融,回归自然,回归生活的本真。人的生活,从根本上,不需要太多的奢华。在喧嚣的当下,李韬的追求自有一种力量,一种感染人、引导人的力量。
评分美食情怀
评分在每篇随笔后面都精心添置了一道菜品,这道菜品正是由前面文中的主角食材料理而成,如此一来,仿佛每一道菜都有了出处,每一种食材都赋予了灵魂。听作者说说料理和食材的那些事儿,便已觉心旷神怡。
评分每一种食材或每一道菜都是一个故事,读累了,按照食谱煮一碗面或炒个小菜,悠哉自在。
评分我可以开始吃素了
李韬
茶人、素食者
眉州东坡管理学院院长
棣Dee蔬食•茶空间掌门人
餐饮五钻餐厅评审员
国家一级企培师
喜欢美食,热爱行走,尝遍国内外美食。寄情于茶,与美食交心,但凡遇见的好茶都要尝一尝,但凡深刻的味道都要记下来。《蔬食真味》就是他的一本饮啜笔记,那里有心意、食材和美味地理,以及心中时常寻味的素食情怀。
已出版:《辨饮中国茶》《一泡一品好茶香》《新手怎样买好茶》《不负舌尖不负卿》……
微博:李韬之流年似锦 http://weibo.com/336376669
微信公众号:李韬茶与美食——介绍一切有关传统生活的事物
用精神的信仰创作,以物质的挑剔选材,真正还原蔬食的本真滋味:蔬食,并非清苦,食素更不是寡淡,那是清冽又丰富,简单又多彩的味觉享受和生命欣喜。
从“时年至味”到“蔬食寻源”,再到“素味在江湖”,李韬老师行走美食之路,遍访地道食材,沿途的心灵风景,万般变化到返璞归真,集结成册:从口蘑、黑松露、琥珀桃胶、大海的昆布,山珍海味终有其归属;四川人的泡菜坛子到武夷山的“五夫白莲”,江湖放眼皆是美味。而土豆、松花蛋到姜艾……食材带着彼时与此地的人和事,走过作者心间,也会温暖你的心房。
伴随食材记忆,本书特别呈现三十多道食客们口碑推荐的“中式米其林”菜谱。大厨们手作的蔬食里,“削数片玉,渍百花香”的山药又能煨炖成独家滋味,“月浸瑶池”的萝卜和五谷同碗,用暖意解你心中缱绻。典雅如白茶慕斯以茶入慕斯,中式口感的米其林式甜点。亲和又如酒酿年糕甜汤桂香扑鼻,甜沁心底。更有平易近人的茶泡饭、煎蛋面……以鲜美醇厚之味打开你源源不断的记忆。
蔬食之外,更有茶悟。在“禅心与茶”中,韬老师娓娓道出对茶的了悟。捧一杯茶、撷一味茶果,一席茶,那清香流动的壶中天地,人间忘川,静观众妙之心,览世间万物。
食物来自山川湖海,我们则愿意囿于昼夜、厨房和爱。
一说到吃,就能想到“食色性也”这句流传已广的话。此句出自《孟子·告子上》。孟子与告子辩论,告子曰:“食、色,性也。仁,内也,非外也。义,外也,非内也。”其他的姑且不说,至少告子明白一点,那就是吃是人生的一件维持生存的基础事件。从远古的洪荒时代至今天,人类的...
评分看到与食物有关的书,总忍不住去认真翻阅,因为在我看来看得多一些记得多一些,再多实践几次,我也会做出色香味俱全的饭菜。人生在世,我们都离不开食物来填饱肚子。而在巧人手中,总可以把一样食物作出不同种口味和形态,对于美食的诱惑我要有很大的意志力才可以抵挡。对于荤...
评分《蔬食真味》是一本很特别的美食书,最初读者可能会以为它是一本菜谱,但翻开之后便会发觉,原来作者李韬是个素食者,自然由他介绍的美食也全部都是素食了。但书中记录的又不仅仅是美食的做法,更多是讲食材的来源,品味的心情,以及制作的心意。 李韬的蔬食故事从“时年至味...
评分那些你与素食之间的故事——评李韬《蔬食真味》 以前看过李韬的一本《辨饮中国茶》,可谓是品茶的百科全书。如今李韬又出了这本《蔬食真味》,仍然带着一股清新自然风,读来感觉较有创意。 这不是一本一般的菜谱书或者说是美食书,而是一本专业讲素食的书。当然,也可以说是...
评分天下之大食为先。远古时代,人们吃饭是为了充饥和生存。进入丰衣足食的现代社会,我们在摄取所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素的同时,更期望能够吃出健康,吃出质量。早在北宋年间,苏轼就曾写下:“我与何憎同一饱,不知何苦食鸡豚”的诗句,这是对蔬食之味...
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