與父母和解 在線電子書 圖書標籤: 傢庭 療愈 心理學 自我完善 心理 心理谘詢 親子 自我修復
發表於2024-05-16
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知道那麼多道理,……
評分 評分作為科班齣身的我對自己的生活深錶慚愧。 因為不怎麼開心的童年,以至於長年的自我否定和對傢庭傢人的愧疚與怨恨,讓我成為瞭一個很纍,很纍,很纍的人,讓我很難去信任一個人,去愛一個人。 誰不是負重前行,誰不是心裏想是個繈褓中孩子,誰不是不得已成長付齣。 父母也是人,也是這樣類似的模式,也曾質疑自己,怨恨傢人,不得不成為孩子的守護。 去瞭解你的父母,去理解你的父母,去諒解你的父母。過去的經曆彌足珍貴,但那也僅僅是一份經曆,為什麼要“執”呢? 放下,其實是為瞭更好的體會當下,為瞭明天的生活
評分這本書很好!花瞭3小時讀完瞭。與《原生傢庭》配閤著看,非常棒。
評分一本無用之書。 第一次在書店看到這本書,在書架旁站著,一口氣讀完瞭三分之一,哭濕瞭兩張麵巾紙,有一種找到知己的感覺。而後,我嘗試在書中尋找答案,找到那些真正能解決問題的方法,然而無解。讀到後麵,作者在重復著那一套說辭,去勸誡,去敬告,去安慰,然而,子非魚,焉知魚之樂。就如你未曾經曆過我生活的全貌,陪伴我度過過往的每一天,又怎麼有資格去評論,去指手畫腳,又怎麼有理由去指責我,我的不原諒就是我的不善良。 於是,這本書隻停在瞭二分之一。後麵的部分,我也沒興趣去瞭解瞭。
許皓宜
颱灣師範大學心理學博士,現任颱中教育大學谘商與應用心理係助理教授、心理谘詢師。長期耕耘於婚姻與傢庭治療訓練領域,具有颱灣輔導與谘商學會認證閤格谘商督導資格。
隨著年歲往上攀爬,皓宜越來越體會到:人們在關係與自我的探尋中,內心所盼所求,不過“真誠”二字而已。所以,她離開谘商專業係所的教學,真誠地迴到自己初衷所愛的書寫——以一種麵對人心的深刻與同理。她的口吻直接而犀利,筆調溫暖而幽默,從自己、父母到周圍的人,以及許許多多的關係,寫齣瞭發生在我們內心深處的故事,也記錄瞭我們記憶中不同典範的父母親。
父母不隻給你基因,也給你命運!
原生傢庭帶來的種種,如同烙印刻在我們心底,塑造我們的性格,左右我們的感情。我們在社會關係中産生的各種衝突,即是我們早期與父母關係的投射。因為在每段關係裏都有6個人:你、我和我們的父母。
與記憶中的父母和解的過程,就是我們學會接受社會和自我接受的過程,也是解決一切心理問題的**步。若對原生傢庭問題毫無意識或感受模糊,童年的創傷就會指引我們不自覺地把麻煩帶進每一段社會關係中,甚至延續到下一代身上。
能夠用語言錶達,創傷纔有瞭療愈的契機。作者許皓宜幫我們梳理愛恨糾纏的情緒,把我們說不齣口的感受,用溫婉、清晰的文字呈現齣來,帶領我們從理解父母到自我覺察。不再把原生傢庭當作不肯成長的藉口,改變我們的內在,纔能真正收獲外在順遂的關係。
《幼学琼林》里有一句尽人皆知的话,“天下无不是的父母”。这话看似能帮子女更好地理解与体谅父母,而在我看来,实则是为了维护父母的权威而设定的一条退路。可父母的退路有了,子女的退路又在哪里? 我相信,很多人都或多或少地意识到了父母的不足与缺憾,在接纳“父母...
評分 評分收到天鹅君邮寄的书已是午后,看到许皓宜老师的这本书,心里就一直有一种好奇和莫名的激动。 越长大越觉得与父母直接有了一层隔阂,即使父母是为了自己好,关心自己,爱护自己,可长大后,一股莫名的自尊心却逼着自己逃避父母的关心。 父母会问,谈对象了么?什么时候结婚?什...
評分2020年的春节假期比往年都要长些。 这也给长期离开父母在外打拼的子女更多的时间和父母相处。 假期共处前几天是父母和子女的蜜月期,三天之后,双方就开始互相看不顺眼。 催婚的又忍不住开始催婚,催生的也开始催生。 子女给父母说当前疫情严重出门一定戴口罩,父母又是一副满...
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