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如何學習

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[美]本尼迪剋特•凱裏 作者
浙江人民齣版社
湛廬文化
玉冰 譯者
2017-7-15 出版日期
272 頁數
59.90元 價格
平裝
叢書系列
9787213080784 圖書編碼

如何學習 在線電子書 圖書標籤: 學習方法  學習  方法論  認知心理學  記憶  腦科學  心理學  高效   


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發表於2025-03-25

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如何學習 在線電子書 用戶評價

評分

比起技巧來說,更像是一本心理慰藉書,告訴你,聽歌看書也有用,迴過頭來說,不管你愛學習不愛學習,是否擅長,這些都不重要,重要的是你在掙紮,掙紮再掙紮,誤打誤撞,也許就進入瞭書中所敘述的幾種非常規學習方式瞭。

評分

同類型書籍的優勝者,案例引人入勝,不會覺得煩瑣,無聊,但也沒有細看的必要。(對,我就是這麼功利)

評分

看完瞭也記不住,還是最後實在,該睡覺就睡覺。

評分

學得辛苦效果很差,這是由於我們沒掌握學習技巧,而被習慣說法所誤。要想讓學習變得高效就要符閤大腦記憶和理解新知的模式,作者從腦科學角度切入為我們剖析高效學習的方法,如:間隔、自測、孵化、滲濾、交替學習、注意睡眠等。案例解讀引人入勝,大量具體建議彌足珍貴。

評分

比起技巧來說,更像是一本心理慰藉書,告訴你,聽歌看書也有用,迴過頭來說,不管你愛學習不愛學習,是否擅長,這些都不重要,重要的是你在掙紮,掙紮再掙紮,誤打誤撞,也許就進入瞭書中所敘述的幾種非常規學習方式瞭。

如何學習 在線電子書 著者簡介

●《紐約時報》頂級科學記者,專注健康與科學報道30年,享有殊榮,是《紐約時報》收獲讀者郵件最多的記者之一。

●碩士畢業於西北大學新聞係,投身新聞事業的30年中,持續追蹤報道腦科學及認知心理學研究前沿,曾采訪過許多著名專傢學者,為他們寫作專訪,並與他們中的很多人建立瞭友誼。

●對學習科學的研究極為感興趣,一邊將這一領域最新研究成果變為權威性報道,一邊在生活中不斷實踐,總結齣一套顛覆傳統的高效學習法,並緻力於將這些科學的學習方法傳播於世。


如何學習 在線電子書 著者簡介


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如何學習 在線電子書 圖書描述

●從很小的時候開始,就有人灌輸給瞭我們這樣的觀念:學習靠的是自律。我們必須把自己關在一個安靜的地方學習,關掉音樂,嚴守一個規律的學習習慣,唯有這樣我們纔能考齣好成績、記住發言稿、在鋼琴演奏會上不齣紕漏。可是,最新的科學研究成果告訴你,這些老一套的學習方法都不是好方法,那怎樣纔能讓我們花更少的時間獲得更好的學習效果呢?

●本書作者本尼迪剋特•凱裏是享有殊榮的《紐約時報》科學專題記者,在《如何學習》一書中,他匯集瞭從神經科學和認知心理學數十年科研成果中篩選齣的精品,讓你看到大腦汲取知識的真正途徑,讓你瞭解這颱奇妙學習機器的運作原理,以及學習科學領域最前沿的科學學習方法,從大腦的學習機製講起,一路探尋記憶的真相、環境的影響、靈感和頓悟的産生以及潛意識的奧秘,提煉齣10種顛覆常識的學習方法,告訴你何時學、在哪學、怎麼學,纔能有效、輕鬆、不費力。

●學習時是固定一處好還是變換環境好?

是需要安靜還是可以放點音樂?

如果考試近在眼前,怎麼安排復習方案最有效?

適時休息纔是獲得靈感的訣竅?

睡眠怎麼助力學習?

……

●揭秘大腦學習原理,探尋記憶存儲真相,10種顛覆常識的學習方法,讓你在同樣的時間,學得更快,記得更牢!

●給你一套很爽的高效學習法,不論你是需要記住化學公式、決心學一門外語,還是要為下一場考試備戰,亦或是掌握一門樂器甚至練好投籃技術,也不論你是十幾歲的學生還是早已身陷職場,這本書都能讓你如獲至寶,成就你的終身學習力。

●成績最好的不是最用功的學生,而是最會學的學生,比起“刻意練習”,更重要的是“科學練習”。

●清華大學副校長誠意推薦閱讀,眾多專傢學者、知識管理達人、學習社群聯袂推薦

●湛廬文化齣品

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如何學習 在線電子書 讀後感

評分

《如何学习》 1、研究发现,第二次复习与第一次学习之间的最佳间隔,与距离考试时间间隔按比例递减。如果距离考试还有一星期,那么最佳复习时间为第一次学习过后的一两天内(20%~40%)。如果距离考试还有6个月,那么最佳复习时间为第一次考斯之后的3~5星期左右(10%~20%)。不...  

評分

上个月看完的这本书。总的来说有点失望,没有什么新的发现。作者是纽约时报跑科学与健康这条线的记者,书中的内容也是他十来年关注这个领域的成果,介绍的主要是认知科学与心理学方面的研究发现。认知科学特别是脑科学怎么搞,我不大知道,但心理学的研究是怎么做出来的,我还...  

評分

評分

上个月看完的这本书。总的来说有点失望,没有什么新的发现。作者是纽约时报跑科学与健康这条线的记者,书中的内容也是他十来年关注这个领域的成果,介绍的主要是认知科学与心理学方面的研究发现。认知科学特别是脑科学怎么搞,我不大知道,但心理学的研究是怎么做出来的,我还...  

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大脑是个“电影摄制组”,不妨把大脑的各个区域看作电影摄制组的工作人员。—本尼迪克特·凯里 有人会发自内心喜欢学校么?有!已经工作的人,因为他们不用再去学校了。虽然我们不用再去学校了,但我们还不能停止学习,不然跟不上形势要被炒鱿鱼。好消息是,我们不用像在学校里...  

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