戰勝拖拉 在線電子書 圖書標籤: 時間管理 拖延癥 心理學 個人管理 戰勝拖拉 拖延 心理 勵誌
發表於2025-03-31
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從實踐到理論感覺都很符閤我的情況,很有啓發.
評分我們都有拖延癥,我們都想剋服它
評分專注於當下+閤理的休息釋放+倒數日誌=你想要的世界
評分: B848.4/4126-1
評分"Salvation lies within." 多任務處理指南
尼爾·菲奧裏,作為一個心理學傢和作傢,尼爾·菲奧裏已經幫助萬韆上萬的人變得更有效率,並幫助他們發揮瞭最大的潛能。作為企業培訓師,他與柏剋德(Bechtel)、美國電話電報公司(AT&T)及李維·斯特勞斯(Levi Strauss)這樣的企業閤作過。
他曾在多傢刊物上發錶專業文章,這些刊物包括《新英格蘭醫學雜誌》、《健康》、《創業傢》和其他一些大眾雜誌。尼爾·菲奧裏擁有經濟學學士和心理學博士雙學位,現居加利福尼亞。
《戰勝拖拉》不論你是專傢、企業傢、中層經理人、作傢還是學生,隻要希望戰勝拖拉,或僅僅是想在完成復雜的、有挑戰性的工作時更有效率——本書都將幫助你實現這些目的。
幫助任何繁忙的人以更快的速度做更多的事情,而不會因為沒有在規定的時間內完成工作而感到焦慮和緊張,幫助生活中做事拖拉的人,戰勝睏難。有瞭即時習慣的技巧與策略作為助力,你將會把自己當成是一個高效者,並像按照高效者的工作方式去嚴格要求自己。
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