今日便当 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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井上佳苗，人气料理博客作家。2005年开始记录育儿日记和每天晚饭的博客——老妈的晚饭和孩子们的乱跑日记，日访问量高达12万次，人气指数居高不下。出版多部图书，包括《满满的爱意大叔便当》（日本迈纳比社）、《天吉老妈的每日饭菜》（日本宝岛社）等，活跃于媒体、食品企业的菜谱规划等活动中。

出版者:南海出版公司

作者:井上佳苗

出品人:

页数:91

译者:刘晓冉

出版时间:2017-4-1

价格:39.80

装帧:平装

isbn号码:9787544285308

丛书系列:

图书标签:

日本
美食
食谱
便当
料理
饮食
菜谱
烹饪

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本书共收录了井上佳苗多年便当制作中具有代表性、拥有超高人气的201款美味便当，各种食材、各种搭配、各种口味的便当制作都非常简单，仅需10分钟就可以完成！精美的外观、营养的搭配、丰富的食材，每一款便当都让人垂涎三尺，简单的制作步骤任谁都可以轻松学会！

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

木木读书会|大纲笔记《今日便当》 https://mubu.com/doc/LRXcMzyNQu 感想：可以用微波炉同时制作，节省时间前言家庭介绍天吉妈妈的早上10 分钟，只用现有食材的“超赞便当” 常备这些很方便使用的食材和调味料星期一黄油酱油烧鸡肉土豆便当黄油酱油烧鸡肉土豆味噌酱拌芦...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本不同于我之前diss的两本用冰箱冷冻菜充便当的食谱。作者有三个孩子二女一男，从小学到中学，每天必须快速做出热的菜装便当喂饱他们，所以便当菜以油炸和拌蔬菜或者荤素微波炉快手菜为主。关键是大部分都是新鲜烧的，不是冰箱冷冻货吃一周那种。

评分☆☆☆☆☆

一直很喜欢日式便当，尤其是看日剧、动画片中那些便当的精美让人食欲大开的同时又下不了手破坏美感。宝贝今年就要去preschool了，据说中饭要自己准备，寻思着如何给她准备方便老师又能吃好吃饱，这本书正好给予启发。书上的食谱并不是特别难，在也能很快的准备好，以日式菜为主（有些甚至看着有些黑暗，不过说不定很好吃），主要还是一人份的量，这段时间可以考虑尝试一下。

评分☆☆☆☆☆

真的好厉害呀我也准备好好利用一下微波炉因为早晨真的懒以后时间更短无法好好做饭吃了把自己想吃的想做的做好了标签开始做笔记吧！

评分☆☆☆☆☆

通过日复一日的不同便当也可以让孩子感受到浓浓的母爱，做食物需要用心，色泽鲜明，多彩的食物让人心情舒畅，同时增加食欲。便当的量少，食材多，用鲜亮的品种点亮哈，另外不能窜味，等晨宝读小学时，我就试着做哈，或者周末出去玩也可以尝试弄好，有打算早餐给自己弄哈便当，可惜我不喜欢吃冷的。

评分☆☆☆☆☆

没有太大亮点。其实还是希望可以看到源于日常却高于日常的料理。