戰勝拖延癥在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

[加] 蒂莫西·A. 皮切爾著作者

文化發展齣版社

金波譯者

2018-4-1 出版日期

232 頁數

45.00元價格

精裝

叢書系列

9787514220698 圖書編碼

戰勝拖延癥在線電子書圖書標籤: 心理學自我管理拖延癥個人管理拖延工具書方法論蒂莫西·A·皮切爾

喜歡戰勝拖延癥在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

下載連結1
下載連結2
下載連結3

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2025-03-25

戰勝拖延癥在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2025

戰勝拖延癥在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2025

戰勝拖延癥在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

戰勝拖延癥在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

471

評分☆☆☆☆☆

比前一本要好。一是有實驗數據支持而非各種名言引用；二是有對應的解決辦法，雖然辦法說來說去都是“一旦…就”和“Just get started” 但我還是相信那句“Knowledge is power”，所以堅持看完瞭這本書纔睡覺！

評分☆☆☆☆☆

拖延是對生活本身的無所適從，與人們的消極情緒（或心情）有關，是一種自我約束失敗的形式。但我覺得這本書沒有提齣簡單有效的行動指南。迄今為止研究過好多種戰拖方法瞭，後麵寫一篇總結吧。雖然這裏立一個flag，但這件事本身也可能會被拖延。

評分☆☆☆☆☆

書很短，與拖延心理學裏麵說的差不多

評分☆☆☆☆☆

屈從於感覺良好讓我們選擇主動拖延；執行意圖則是將目標意圖轉化為行動的有力工具。

戰勝拖延癥在線電子書著者簡介

蒂莫西·A.皮切爾博士（TimothyA.Pychyl）

渥太華的華爾頓大學副教授。自1995年起，他緻力於研究拖延癥並撰寫相關文章。皮切爾的學術成就，以及他的播客iProcrastinate和在“今日心理學”上廣受歡迎的博客“不要拖延”（www.psychologytoday.com/blog/dont-delay），均享有盛譽。可在綫訪問他於：procrastination.ca.

皮切爾博士說：你當下的閱讀也會積極影響你的人生——隻要你願意。我從事拖延癥的研究和寫作已經將近20年瞭。我的視頻和博客的下載量已經達到數百萬。雖然這些資源都是學術研究，但是對於那些平日不大讀心理學研究的人來說也比較通俗易懂。這本書也是如此。

譯者簡介

金波

微博@ 少數派memetics

大學英語老師，影視劇字幕翻譯，英語單口喜劇翻譯。“這本書非常有趣，所以即便工作繁忙，我還是接下瞭翻譯任務。也特彆期待它早一點與讀者見麵。希望我的翻譯能讓大傢更好地體會博士的用心：不再拖延，馬上行動！這本書是雙語版本的，所以你也可以享受到博士原汁原味的錶達。”