The How of Happiness 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Sonja Lyubomirsky 作者

Penguin Press HC, The

译者

2007-12-27 出版日期

384 页数

USD 25.95 价格

Hardcover

丛书系列

9781594201486 图书编码

The How of Happiness 在线电子书图书标签: 积极心理学心理学 Psychology 幸福个人管理英文原版心理 Keltner

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发表于2024-11-22

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The How of Happiness 在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

快乐过得幸福专注无惧指责持之以恒成功这几件事其实在同一个良性循环的环里没有先后因果 10%受外界影响 40%可以由主观意志决定剩下的呢？感觉就是基因决定所有的研究都表明就是基因决定对个人而言最好提升幸福感的办法就是专注提升自己少刷社交网络 = =

评分☆☆☆☆☆

Great textbook.

评分☆☆☆☆☆

Great textbook.

评分☆☆☆☆☆

引用很多科研成果。适合不乱迷信的人。

评分☆☆☆☆☆

The How of Happiness 在线电子书著者简介

索尼亚•柳博米尔斯基（Sonja Lyubomirsky），加利福尼亚大学河滨校区心理学教授。她于哈佛大学获得学士学位，于斯坦福大学获得社会心理学博士学位。

索尼亚及其科研曾获多项荣誉，其中包括2002年度坦普顿(Templeton)积极心理学大奖，以及美国国家心理健康研究所的多年资助。

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The How of Happiness 在线电子书图书描述

Finally we have a self-help book from a reputable scientist whose advice is based on the best experimental data.

Daniel Gilbert, author of Stumbling on Happiness

Is lasting happiness attainable or a pipe dream? For the last eighteen years, University of CaliforniaRiverside professor of psychology Sonja Lyubomirsky has studied this question, and what she reports might even sway pessimists.

U.S. News & World Report

Lyubomirskys central point is clear: a significant portion of what is called happiness . . . is up for grabs. Taking some pages out of the positive psychology playbook, she coaches readers on how to snag it.

The New York Review of Books

The right place to look for science-based advice on how to become happier.

Martin Seligman, author of Learned Optimism --This text refers to the Paperback edition.

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The How of Happiness 在线电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

本书是津多巴在《时间的悖论》中推荐的3本研究幸福的书的第一本。作者是心理学教授。在学术方面已经打败了90%以上的国内心理学著作。全书是作者对相关领域研究成果的汇总概括，其中很大一部分的研究是作者参与的。书中的主要内容： 1：大多数人以为退休了、财务自由了之后自...

评分☆☆☆☆☆

“我希望这本书可以帮助大家认识到幸福是可以实现的，我们是有能力创造幸福的；而且，创造幸福是一件值得立刻行动的大事，对我们本人意义重大，对我们周围的人也同样。What I hope this book will spur you to do—is to understand that becoming happier is realizable, tha...

评分☆☆☆☆☆

作者是斯坦福的心理学博士。目前自己是Professor of Psychology at the University of California, Riverside。 http://thehowofhappiness.com/about-the-author/ 在看不下去市面上，心理学书架上的大众积极心理学书之后，自己出马写了一本。每一个论点都有作者自己的实验，...

评分☆☆☆☆☆

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