The How of Happiness 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

☆☆☆☆☆
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Sonja Lyubomirsky 作者

Penguin Press HC, The

譯者

2007-12-27 出版日期

384 頁數

USD 25.95 價格

Hardcover

叢書系列

9781594201486 圖書編碼

The How of Happiness 在線電子書圖書標籤: 積極心理學心理學 Psychology 幸福個人管理英文原版心理 Keltner

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發表於2024-06-01

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The How of Happiness 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

The mind is its own place, and in itself can make a heaven of hell, or a hell of heaven.

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引用很多科研成果。適閤不亂迷信的人。

評分☆☆☆☆☆

引用很多科研成果。適閤不亂迷信的人。

評分☆☆☆☆☆

Great textbook.

評分☆☆☆☆☆

引用很多科研成果。適閤不亂迷信的人。

The How of Happiness 在線電子書著者簡介

索尼亞•柳博米爾斯基（Sonja Lyubomirsky），加利福尼亞大學河濱校區心理學教授。她於哈佛大學獲得學士學位，於斯坦福大學獲得社會心理學博士學位。

索尼亞及其科研曾獲多項榮譽，其中包括2002年度坦普頓(Templeton)積極心理學大奬，以及美國國傢心理健康研究所的多年資助。

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The How of Happiness 在線電子書圖書描述

Finally we have a self-help book from a reputable scientist whose advice is based on the best experimental data.

Daniel Gilbert, author of Stumbling on Happiness

Is lasting happiness attainable or a pipe dream? For the last eighteen years, University of CaliforniaRiverside professor of psychology Sonja Lyubomirsky has studied this question, and what she reports might even sway pessimists.

U.S. News & World Report

Lyubomirskys central point is clear: a significant portion of what is called happiness . . . is up for grabs. Taking some pages out of the positive psychology playbook, she coaches readers on how to snag it.

The New York Review of Books

The right place to look for science-based advice on how to become happier.

Martin Seligman, author of Learned Optimism --This text refers to the Paperback edition.

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The How of Happiness 在線電子書讀後感

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本书是津多巴在《时间的悖论》中推荐的3本研究幸福的书的第一本。作者是心理学教授。在学术方面已经打败了90%以上的国内心理学著作。全书是作者对相关领域研究成果的汇总概括，其中很大一部分的研究是作者参与的。书中的主要内容： 1：大多数人以为退休了、财务自由了之后自...

評分☆☆☆☆☆

0301.不要只迷恋春天——读索尼娅·柳博米尔斯基《幸福有方法》 2018.12.22 【阅读感悟】在这本书中，作者揭露了关于幸福的一个谎言：在寻求幸福时，一个最大的讽刺就是，很多人坚信只要改变现在的生活环境就可以了。其实不然，为什么生活环境改变对幸福的影响这么小呢？主要...

評分☆☆☆☆☆

作者是斯坦福的心理学博士。目前自己是Professor of Psychology at the University of California, Riverside。 http://thehowofhappiness.com/about-the-author/ 在看不下去市面上，心理学书架上的大众积极心理学书之后，自己出马写了一本。每一个论点都有作者自己的实验，...

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