絕對自控 在線電子書 圖書標籤: 自我管理 自控 心理學 時間管理 心理 方法論 成功 自控力
發表於2025-02-16
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一打案例+滿地金句,還成吧,可以當作素材庫來用
評分道理大傢都知道,但就像後記中寫的那樣,人總是在犯過錯誤後,纔能切身理解道理的真正含義。
評分不知名名人故事+牽強的論證過程,您寫高中作文呢?真讀不下去……
評分垃圾書
評分承認自己啥都不是太重要瞭
瑞安·霍利迪(Ryan Holiday, 1987—)
美國企業傢,媒介戰略傢,作傢。19歲從加州大學河邊分校輟學,先後擔任服裝品牌American Apparel營銷總監,《紐約觀察傢》主編及專欄作傢,並持續為《福布斯》《衛報》《快公司》《赫芬頓郵報》等媒體撰稿。
瑞安創立的谘詢公司Brass Check主要服務於創業公司、暢銷書作傢、媒體及諸多大型企業,其顧客包括榖歌、亞馬遜、托尼·羅賓斯以及美國各大主流齣版集團等。
他本人也是7部暢銷書的作者,著作被翻譯成28種語言,廣受政界精英、職業教練、影視明星追捧。
關於自控,許多書教你許多技巧,教你怎麼跟自己“好說好商量”。但是每一次“好說好商量”,就意味著一次妥協,一次放縱的可能。
這一次,來“硬”的。
◆ 撕破“技巧”謊言的硬派自控手冊。
◆ 直究失控的根本原因,對“自我”之惡做徹底剖解。
◆ 案例導嚮,提供正反模闆,易懂易學。
◆ 涵蓋“求索”“成功”“失敗”三個人生階段,適閤在各種生活狀態下閱讀。
◆ 承襲強調自律的“斯多葛派”,醍醐灌頂。
◆ 自控,是同“自我”的肉搏,清醒、堅毅、決絕,遠比所謂技巧重要。
我有个坏毛病,总是高估自己完成某件事的节奏。表现在工作上就是计划会拖延,要不就是很费力地需要加班加点才能赶上,生活也是这样,本以为很轻松的事情结果总是差强人意。 好像很忙地在定计划、打鸡血、赶进度,事实上并没人催着必须又快又好,怎么老是自己和自己过不去呢! ...
評分这本书的中文版翻译成了 "绝对自控", 导致了有很多差评, 因为这本书和自控力, 意志力没有任何关系. 如果读者是冲着这个来的, 自然大失所望. 本书主要谈的是 Ego, 但先要给 Ego 限定一个范围. 这本书谈论的不是弗洛伊德的那个 Ego, 而是让人盲目自大, 盲目自信, 自以为重要的那...
評分在瑞安霍利迪的《绝对自控》中读到这么个故事: 从1979年开始,橄榄球队经理兼教练比尔沃尔什用了短短三年时间带领堪称职业橄榄球史上最烂的旧金山四九人队一举夺下冠军奖杯,当他把文斯隆巴迪杯举过头顶的那一刻,他完全有权利相信自己带出了美国橄榄球联盟史上逆袭最快、最成...
評分我有个坏毛病,总是高估自己完成某件事的节奏。表现在工作上就是计划会拖延,要不就是很费力地需要加班加点才能赶上,生活也是这样,本以为很轻松的事情结果总是差强人意。 好像很忙地在定计划、打鸡血、赶进度,事实上并没人催着必须又快又好,怎么老是自己和自己过不去呢! ...
評分拆掉《绝对自控》的书封,英文的书名更加直观地揭示了这本书的核心意义:Ego Is The Enemy. 所谓“自我”,才是我们人生中真正的敌人。 这本书的三个部分分为“求索”、“成功”和“失败”。在这三种人生的状态下,“自我”总是起着不同的作用。人在追寻之时,求索之中,自我的...
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