絕對自控 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
瑞安·霍利迪（Ryan Holiday, 1987—）
美國企業傢，媒介戰略傢，作傢。19歲從加州大學河邊分校輟學，先後擔任服裝品牌American Apparel營銷總監，《紐約觀察傢》主編及專欄作傢，並持續為《福布斯》《衛報》《快公司》《赫芬頓郵報》等媒體撰稿。
瑞安創立的谘詢公司Brass Check主要服務於創業公司、暢銷書作傢、媒體及諸多大型企業，其顧客包括榖歌、亞馬遜、托尼·羅賓斯以及美國各大主流齣版集團等。
他本人也是7部暢銷書的作者，著作被翻譯成28種語言，廣受政界精英、職業教練、影視明星追捧。
- 自我管理
- 自控
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- 自控力
關於自控，許多書教你許多技巧，教你怎麼跟自己“好說好商量”。但是每一次“好說好商量”，就意味著一次妥協，一次放縱的可能。
這一次，來“硬”的。
◆ 撕破“技巧”謊言的硬派自控手冊。
◆ 直究失控的根本原因，對“自我”之惡做徹底剖解。
◆ 案例導嚮，提供正反模闆，易懂易學。
◆ 涵蓋“求索”“成功”“失敗”三個人生階段，適閤在各種生活狀態下閱讀。
◆ 承襲強調自律的“斯多葛派”，醍醐灌頂。
◆ 自控，是同“自我”的肉搏，清醒、堅毅、決絕，遠比所謂技巧重要。
具體描述
讀後感
在阿富汗北部城市伊哈努姆的纪念碑上，刻着来自希腊圣地德尔菲的箴言：“童年时，听话；青年时，自律；成年时，正义；老年时，智慧；死去时，安详。”这是西方历史上最著名的军事统帅亚历山大大帝留下的印记。 公元前331年，整合了希腊的力量开始东征的亚历山大，在一次闪电般...
評分在阿富汗北部城市伊哈努姆的纪念碑上，刻着来自希腊圣地德尔菲的箴言：“童年时，听话；青年时，自律；成年时，正义；老年时，智慧；死去时，安详。”这是西方历史上最著名的军事统帅亚历山大大帝留下的印记。 公元前331年，整合了希腊的力量开始东征的亚历山大，在一次闪电般...
評分 評分买书之初没注意看，以为是一本讲如何提高自己自控力以应对拖延症的书。后来发现不是，本着买都买了的想法，慢慢看完了，这本书讲的是从人生这条长线上如何去做自控，保持一个好的心态去面对生活中的各种情况（当然，不是讲具体案例，更多谈的是方向）。 从我个人来说，大的道理...
評分拆掉《绝对自控》的书封，英文的书名更加直观地揭示了这本书的核心意义：Ego Is The Enemy. 所谓“自我”，才是我们人生中真正的敌人。 这本书的三个部分分为“求索”、“成功”和“失败”。在这三种人生的状态下，“自我”总是起着不同的作用。人在追寻之时，求索之中，自我的...
用戶評價
我很喜歡這本書。的確硬派，自我管控是需要強硬，不能一味嬌慣自己，要像訓練軍人一樣訓練自我，和懶惰的自我作戰。
评分垃圾書
评分被名字騙瞭，跟20、30年前的成功學書籍沒什麼區彆，幾句金句，加些故事，打打雞血，說都是正確而無用的廢話，沒有談到哪怕任何一點有用的方法論，彆浪費時間閱讀這本書。
评分明確方嚮纔有到達的可能。
评分不知名名人故事+牽強的論證過程，您寫高中作文呢？真讀不下去……
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