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玛丽•K. 斯温格尔（Mari K. Swingle）作者

中信出版集团股份有限公司

邓思渊译者

2018-5-1 出版日期

328 页数

CNY 59.00 价格

平装

丛书系列

9787508688619 图书编码

劫持在线电子书图书标签: 心理学网络生活互联网认知科学脑神经科普数字成瘾社会学

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发表于2024-11-24

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劫持在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

这是我看得最认真的一本非小说类的专业书籍，并且边看边思考怎样看待和帮助自己改善数字成瘾的症状。我想更多的需要读这本书的是有了孩子的父母亲，要善待你的小朋友……

评分☆☆☆☆☆

没什么内容……

评分☆☆☆☆☆

如何在自己身上克服这个时代？多交朋友，多看书。少玩游戏，早点睡觉。作者分析了现在技术对人们生活的影响。太多的信息，太快的节奏，让我们永远焦虑且疲劳。难道这一切都要怪技术的错吗？好像也不对。远在技术出现之前，我们就已经面临了现在的问题。它不过是放大了一切。所以回到内心，回到生活，回到面对面的人。把自己变得有趣，让自己沉静下来，恢复探索的勇气，捡起想象的翅膀。才是解决一切的办法。

评分☆☆☆☆☆

都是常识，没什么干货。结论就是：少碰手机少上网

评分☆☆☆☆☆

作者给网瘾开出的诊断书，具体生动而不以权威自居

劫持在线电子书著者简介

玛丽•K. 斯温格尔（Mari K. Swingle）

临床心理学博士，美国生物反馈认证学会会员，美国著名的临床心理医师和神经治疗师。2015年美国应用心理生理学和生物反馈协会年度大奖获得者，行为和脑科学联合会2015年度大奖获得者。因连续获得该领域早期职业影响力双料大奖，所以她是一位被寄予厚望的科学家。研究方向主要是：探讨数字技术对儿童及成年人大脑的影响，并提出解决办法。她开设的诊所深受患者信赖，研究与临床医疗都曾获得肯定，也经常针对数字媒体对大脑及心理的影响发表演讲。

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劫持在线电子书图书描述

《劫持》是一本探讨人与科技的关系的书，基于一位心理学博士20年的临床经验及其作为神经认知科学研究者的脑—电研究成果。在这本面向大众的科普书中，作者以深入浅出的方式，探讨了手机、电脑等便携式数字设备及让人“永不下线”的互联网对现代人尤其是青少年大脑的影响，从神经认知科学和精神分析的角度，有力地证明了数字媒介与大脑和人类行为的关系，探讨了手机等如何对人的大脑进行劫持或操控，并给出了自己作为从业医师的实际建议，兼具可读性与可靠性。围绕着“数字媒介成瘾”这一主题，作者精心构建了全书的结构，既以社会观察及自己经手的实际病例作为例证分析证明自己的观点，又专门介绍了神经生物学的相关知识及数据成果作为科学支撑，兼具可读性与可靠性。书中主要讨论了如下问题：

与计算机和网络持续“联机”，究竟会让我们的大脑产生什么样的变化？如何从脑—电研究的角度来重新看待数字媒介对我们生活的影响？

手机或平板电脑究竟是解放了家长还是禁锢了儿童？游戏与社交网络是导致青少年儿童心理疾病的罪魁祸首吗？作为家长和教育工作者，该如何面对“数字一代”，给予他们恰当的帮助与指引？

数字时代我们该如何自处？我们该如何处理数字媒介、网络社群对真实社交生活的影响？网络霸凌、狂躁、抑郁、群体性孤独、强迫性搜索……这一切问题的根源究竟在哪里？是技术本身的问题，还是我们使用的方法出了问题？

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