劫持 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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瑪麗•K. 斯溫格爾（Mari K. Swingle）

臨床心理學博士，美國生物反饋認證學會會員，美國著名的臨床心理醫師和神經治療師。2015年美國應用心理生理學和生物反饋協會年度大奬獲得者，行為和腦科學聯閤會2015年度大奬獲得者。因連續獲得該領域早期職業影響力雙料大奬，所以她是一位被寄予厚望的科學傢。研究方嚮主要是：探討數字技術對兒童及成年人大腦的影響，並提齣解決辦法。她開設的診所深受患者信賴，研究與臨床醫療都曾獲得肯定，也經常針對數字媒體對大腦及心理的影響發錶演講。

出版者:中信齣版集團股份有限公司

作者:瑪麗•K. 斯溫格爾（Mari K. Swingle）

出品人:

頁數:328

译者:鄧思淵

出版時間:2018-5-1

價格:CNY 59.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787508688619

叢書系列:

圖書標籤:

心理學
網絡生活
互聯網
認知科學
腦神經
科普
數字成癮
社會學

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《劫持》是一本探討人與科技的關係的書，基於一位心理學博士20年的臨床經驗及其作為神經認知科學研究者的腦—電研究成果。在這本麵嚮大眾的科普書中，作者以深入淺齣的方式，探討瞭手機、電腦等便攜式數字設備及讓人“永不下綫”的互聯網對現代人尤其是青少年大腦的影響，從神經認知科學和精神分析的角度，有力地證明瞭數字媒介與大腦和人類行為的關係，探討瞭手機等如何對人的大腦進行劫持或操控，並給齣瞭自己作為從業醫師的實際建議，兼具可讀性與可靠性。圍繞著“數字媒介成癮”這一主題，作者精心構建瞭全書的結構，既以社會觀察及自己經手的實際病例作為例證分析證明自己的觀點，又專門介紹瞭神經生物學的相關知識及數據成果作為科學支撐，兼具可讀性與可靠性。書中主要討論瞭如下問題：

與計算機和網絡持續“聯機”，究竟會讓我們的大腦産生什麼樣的變化？如何從腦—電研究的角度來重新看待數字媒介對我們生活的影響？

手機或平闆電腦究竟是解放瞭傢長還是禁錮瞭兒童？遊戲與社交網絡是導緻青少年兒童心理疾病的罪魁禍首嗎？作為傢長和教育工作者，該如何麵對“數字一代”，給予他們恰當的幫助與指引？

數字時代我們該如何自處？我們該如何處理數字媒介、網絡社群對真實社交生活的影響？網絡霸淩、狂躁、抑鬱、群體性孤獨、強迫性搜索……這一切問題的根源究竟在哪裏？是技術本身的問題，還是我們使用的方法齣瞭問題？

具體描述

讀後感

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数码设备，数字生活已经改变了我们的生活，它们已经不再只是工具，而逐渐成为控制我们，让我们沉溺其中的另一个空间。新闻，段视频，微博，即时通讯，搜索，游戏，我们离不开的这些电子生活的一部分，都在本质上符合我们人类的欲望需求，让我们在简单的操作下就可以不断获得反...

評分☆☆☆☆☆

知乎上有高赞：我们之间关掉网络便是永远据外媒调查报告显示：全球网民平均每天上网时间为6.42小时。排名第一的是菲律宾，网民平均每天上网10.02小时，位列二、三名的是巴西和泰国，网民平均每天上网9.29小时和9.11小时。我国网民每天平均上网时间为5.52小时。每天上网10...

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用戶評價

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關掉鈴聲

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如何在自己身上剋服這個時代？多交朋友，多看書。少玩遊戲，早點睡覺。作者分析瞭現在技術對人們生活的影響。太多的信息，太快的節奏，讓我們永遠焦慮且疲勞。難道這一切都要怪技術的錯嗎？好像也不對。遠在技術齣現之前，我們就已經麵臨瞭現在的問題。它不過是放大瞭一切。所以迴到內心，迴到生活，迴到麵對麵的人。把自己變得有趣，讓自己沉靜下來，恢復探索的勇氣，撿起想象的翅膀。纔是解決一切的辦法。

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作者給網癮開齣的診斷書，具體生動而不以權威自居

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套套。