具体描述
《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。
在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
弗洛姆进而提出，爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里，爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。
此版特别收录弗洛姆学术助手纪念文章《弗洛姆生命中的爱》。
作者简介
艾里希·弗洛姆，著名德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家。1900年生于德国法兰克福犹太人家庭，1922年获德国海德堡大学哲学博士学位，是二十年代“法兰克福学派”重要成员。纳粹上台后，他于1934年赴美，在从事心理咨询工作的同时，在哥伦比亚大学等学术机构讲学，并先后执教于墨西哥国立大学、密歇根州立大学等高校。1980年弗洛姆病逝于瑞士洛伽诺。
弗洛姆的研究植根于弗洛伊德的精神分析学说和马克思主义哲学理论。他认为人是各自所在的产物，在现代工业化社会，人变得越来越自我疏离，这种孤立感导致人们潜意识下渴望与他人结合、联系。
弗洛姆以深入浅出、平易近人的文笔，创造了大量学术著作和普及性作品，其中影响最大的有《爱的艺术》、《逃避自由》、《健全的社会》、《精神分析的危机》等。
目录信息
第一章 爱是一门艺术吗？
第二章 爱情的理论
(一)爱情是对人类生存问题的回答
(二)父母和孩子之间的爱
(三)爱的对象
(1)博爱
(2)母爱
(3)性爱
(4)自爱
(5)神爱
第三章 爱情及其在当代西方社会的衰亡
第四章 爱的实践
附录
艾里希•弗洛姆生命中的爱
一回忆弗洛姆的一生
· · · · · · (收起)
读后感
我一向对有关爱情的书籍和电影格外鄙视。原因很简单，在这个滥情的时代，不管我们怎么搔首弄姿和眉目传情，始终找不到到达真爱的旅程。我们一方面显摆着对爱情的无所谓，另一方面又因爱的缺乏而深感焦灼与空虚。虽然这个时代已被搞成了自由恋爱的超级市场，可每个人，既不屑于...
评分关于爱是什么，为何我们需要爱等问题，在《爱的艺术》这本书中，当代心理分析学家弗洛姆有着不同于一般人对爱的诠释。爱的艺术并非是一本教人学会如何爱的情爱圣典，而是关于指导人生意义的心灵哲学类书籍。千万不要误以为看了这本书，就学会了爱，爱不是公式，不是操作手册...
评分为自己的人——现代西方学术文库 作者： [美]埃.弗洛姆 出版社： 生活.读书.新知三联书店 孙依依 译 出版时间： 1988-11-01 其实我过去读的是孙依依译的版本，它是附属在三联以上这本《为自己的人》后的薄薄的一部分而已。可惜在网上找不到这本书的图样，只看到...
评分为一本没读完的书写评论，这个好象不太有资格…… 不过谁让这里空着呢，太遗憾了，如此神奇的一本书。 自然从理论上来学习如何去爱并不足够，爱一直被人看成是一种感性的东西。爱啊，快乐啊，幸福啊，满足啊……都是我们一直追求的东西，自然这本薄薄的册子不会...
评分作为社会批判和拯救的哲学家弗洛姆，是当代西方马斯洛人本主义心理学的奠基者。他将人格划分为三种类型：生产形，消费型和交易型。生产型的人格是最理想的人格，在这种模式下，人能够自由的运用自身的力量，实现自身的潜能，爱对这种人来说，不是外在的，而是他内在力量的一种...
用户评价
《爱的艺术》这本书，真正让我意识到，爱并非一种被动的接受，而是一种需要主动学习和实践的“技能”。在此之前，我总觉得，爱是一种天生的情感，是自然而然发生的，是与生俱来的。因此，很多时候，当爱情出现问题时，我也会感到无所适从，不知道该如何去修复，如何去挽回。然而，作者却以一种清晰而有力的论证，将爱剥离了浪漫的滤镜，呈现出它作为一种需要技巧、需要策略、需要持续投入的“艺术”。书中对于“沟通”的技巧，尤其是“积极倾听”和“有效表达”的阐述，对我触动很大。我过去常常在争吵中，只想着如何证明自己是对的，却忽略了对方内心的感受，也忽略了如何去倾听和理解对方。作者提供的具体方法和练习，让我开始意识到，有效的沟通，才是维系爱的基石。同时，书中关于“承诺”的意义，也让我有了新的认识。它不仅仅是口头上的保证，更是一种持续的行动，一种在困难时期依然选择坚守的决心。这种“技能论”的视角，让我感到一种前所未有的赋权感。我不再觉得爱情是不可控的，而是可以通过学习和努力，去经营和创造的。这让我对未来的感情生活充满了信心，也让我开始更加积极地去学习和实践书中的智慧，去成为一个更懂得爱、更能付出爱、也更能接受爱的人。
评分《爱的艺术》这本书，最让我感到震撼的，是它对于“人性”的深刻洞察，以及它如何在理解人性的复杂性的基础上，去构建和维系一段健康的关系。我过去对于“完美爱情”有着一种近乎执念的追求，总希望对方能够完全符合自己的预期，能够时刻理解自己，包容自己。然而，这本书却让我看到了，人性的复杂和多面性，以及我们每个人身上都可能存在的“不完美”。作者并没有回避人性的阴暗面，而是以一种坦诚和包容的态度，去分析那些可能导致关系出现问题的根源，比如嫉妒、自私、控制欲等等。同时，它也强调了，正是因为这些不完美的存在，才使得爱显得更加珍贵和具有挑战性。我尤其喜欢书中关于“接纳”的论述，它不仅仅是接纳对方的优点，更是要学会接纳对方的缺点，以及那些我们可能无法理解的部分。这种接纳，不是一种软弱，而是一种成熟和智慧。它让我明白，试图去改变一个人，往往是徒劳的，而真正的爱，在于能够看到并欣赏那个真实的TA，即使TA并不完美。这种对人性的深刻理解，让我不再对爱情抱有不切实际的幻想，而是能够以一种更平和、更现实的态度去面对关系中的挑战。同时，也让我更加理解和原谅自己和他人的不完美，从而能够以一种更宽广的心胸，去拥抱和珍惜身边的爱。
评分在阅读《爱的艺术》的过程中，我最受益的，莫过于书中对于“孤独”这个概念的深刻解析。我一直以来都对孤独有着一种莫名的恐惧，总觉得孤独是一种疾病，是一种需要被治愈的状态。因此，我拼命地想要融入群体，想要被爱，渴望从他人的陪伴中来驱散内心的孤寂。然而，这本书却以一种完全不同的视角，让我重新审视了孤独的本质。作者并没有将孤独简单地定义为一种负面情绪，而是将其视为一种独立存在，一种可以与“爱”并存，甚至可以孕育爱的土壤。它让我明白，真正的孤独，并非没有人陪伴，而是内心的疏离感，是一种与自己无法建立连接的状态。而“爱的艺术”，恰恰需要我们首先能够拥抱并理解自身的孤独，与自己达成和解。书中关于如何与自己的孤独共处，如何在这个过程中发现自我，理解自我，甚至从中汲取力量，都进行了非常细致的描写。我开始尝试去观察自己的孤独感，不再逃避，而是去感受它，去理解它背后的声音。我发现，很多时候，当我们不再试图用外界的爱来填补内心的空虚时，我们反而能够更清晰地听到自己内心的声音，更真切地感受到自己的存在。这种与自身连接的加深，让我不再依赖于外部的肯定来获得价值感，也让我对爱有了更成熟的理解——真正的爱，不是为了逃避孤独，而是在不孤独的基础上，将自己的一部分美好与他人分享。这本书，让我从对孤独的恐惧，转变为对孤独的接纳，甚至是一种欣赏，这种转变，对我来说，是内心的一次巨大的解放。
评分《爱的艺术》这本书，给我最深刻的启示，在于它让我看到了“爱”与“快乐”之间的紧密联系，以及如何通过经营爱，来提升生命的整体幸福感。我一直以来都认为，快乐是源于事业的成功，或者物质的富足。然而，这本书却让我意识到，真正的快乐，往往来自于我们与他人的联结，来自于我们能够给予和接受爱。作者深入分析了，当我们能够以一种健康、平衡的方式去爱时，我们所获得的不仅仅是关系的稳定，更是一种内在的充实感和满足感。这种满足感，比任何外在的成就都更能带来持久的快乐。我尤其喜欢书中关于“给予”带来的快乐的论述。当我们在付出时，如果我们是出于真心，是出于分享，那么这种付出本身就会带来一种愉悦的体验，这种体验会让我们感到自己是有价值的，是有意义的。同样，当我们能够敞开心扉去接受他人的爱时，我们也能感受到被爱和被珍视的幸福，这种幸福感，会让我们觉得自己不再孤单，不再渺小。这本书，让我意识到，爱不仅仅是为了维系关系，更是为了提升我们自身的生命质量，让我们在这个世界上，活得更加有温度，更加有力量。我开始有意识地去在我的生活中，去实践书中的智慧，去学习如何去爱，如何去被爱，从而体验到那种因爱而生的，源源不断的快乐和幸福。
评分当我翻开《爱的艺术》时，我并没有抱有过高的期望，毕竟关于“爱”的书籍实在太多了，很多都流于表面，或者过于理论化，让人觉得遥不可及。《爱的艺术》却给了我一个完全不同的体验。它不像一本教科书，枯燥乏味地阐述着爱的各种定义和模式，更像是一位睿智的朋友，以一种极其真诚、细腻的方式，引导我审视自己内心深处的渴望和困惑。它让我意识到，爱并非仅仅是情感的涌动，更是一种需要学习、需要实践的技艺，一种需要投入心力去耕耘的园地。我尤其喜欢书中对“付出”和“获得”之间微妙平衡的探讨。很多时候，我们往往只关注自己能从一段关系中获得什么，却忽略了自己可以给予什么。作者却用一种近乎解剖学的精准，将这种不对等的关系剖析得淋漓尽致，让我开始反思自己的行为模式。例如，书中关于“给予”的章节，它没有简单地呼吁我们要无私奉献，而是深入分析了“给予”背后的动机，是出于真心还是出于一种索取？是出于自我价值的实现，还是仅仅为了填补内心的空虚？这种层层递进的剖析，让我对自己过往的许多行为有了全新的认识。我开始明白，真正的给予，不是一种负担，而是一种释放，一种将内在充盈的部分与他人分享的喜悦。同样，对于“接受”的探讨也同样深刻。我们常常会拒绝接受，害怕亏欠，害怕被评判，然而，学会接受，也是一种爱的能力，它意味着信任，意味着敞开心扉，意味着允许他人走进你的世界。这本书的语言风格也非常独特，它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的哲学概念，而是用一种平实、朴素的语言，触及人心最柔软的部分。读着读着，仿佛就能看到作者坐在我对面，循循善诱地讲解，每一个字都带着温度，每一个观点都经过深思熟虑。这不仅仅是一本书，更像是一次心灵的对话，一次对自我的深度挖掘，让我在这个过程中，逐渐清晰了自己对爱的理解，也对如何去爱，如何被爱，有了更深刻的感悟。
评分《爱的艺术》带给我的，是一种对于“理解”和“包容”的全新认知，它让我看到了这两种品质在维系一段长久而健康的关系中所扮演的至关重要的角色。以往，我总以为，两个人只要真心相爱，就能克服一切困难。但现实往往并非如此，很多时候，即使有再深的爱，也会因为彼此之间的误解和不理解而产生裂痕。这本书，则用一种非常细腻和富有洞察力的方式，剖析了“理解”的深层含义。它不仅仅是字面上的听懂，更是要尝试去站在对方的角度，去感受对方的处境，去体会对方的情绪。作者在书中，通过各种生动的例子，展示了误解是如何悄悄滋生，又是如何一步步侵蚀着彼此之间的信任。而“包容”，在书中也被赋予了更深沉的意义，它不是简单的容忍，而是带着同理心去接纳对方的不完美，是看到对方的缺点，却依然选择去爱。我尤其欣赏书中关于“建设性冲突”的论述。很多时候，我们害怕冲突，但作者却认为，适度的、健康的冲突，是促进彼此理解和成长的机会。关键在于，如何在冲突中，保持对对方的尊重，如何去表达自己的需求，而不是进行指责和攻击。这种对“理解”和“包容”的深入解读，让我开始重新审视自己与身边人的互动方式。我开始尝试在沟通中，多一些耐心，多一些倾听，去努力理解对方的言外之意，去包容那些可能存在的不足。这种学习和实践，让我感到自己在这段关系中的成长，也让彼此之间的联结，变得更加牢固和温暖。
评分从《爱的艺术》这本书中，我最先被吸引的是它对于“付出”和“接受”之间辩证关系的独特视角。以往我接触到的很多关于爱的论述，往往更侧重于我们应该如何去爱，如何去表达爱，如何去维系爱，但对于“接受”的能力，却鲜有深入的探讨。这本书却将“接受”提升到了一个与“付出”同等重要的位置，并且细致地分析了为什么许多人在接受爱的时候会显得笨拙甚至抗拒。我联想到自己过往的一些经历，确实如此。当别人给予我一些帮助或者赞美时，我常常会下意识地感到不安，觉得是不是欠了对方什么，或者觉得自己的付出配不上对方的给予。作者通过大量的案例和深入的心理分析，揭示了这种抗拒的根源，它可能源于童年的经历，源于社会文化的影响，甚至源于我们对自身价值的认知偏差。这本书的价值在于，它没有停留在现象的描述，而是深入探究了其内在的逻辑和心理机制，让我们能够真正理解并开始着重培养自己“接受”的能力。这对我来说，是一次非常重要的观念革新。我开始意识到，拒绝接受，不仅是对他人善意的漠视，也是一种自我设限，它阻碍了我们与他人建立更深层次的联结。书中对于如何放下戒备，如何真诚地接收他人的爱，以及如何感激和回应，都提供了非常具体和实用的指导。它让我明白，爱的流动是双向的，既需要我们勇敢地付出，也需要我们敞开心扉地接受。这种双向的流动，才能够让爱真正地滋养我们的生命，让我们感受到被爱和去爱的真正意义。而且，这种能力的培养，并非一蹴而就，它需要我们持续地去练习，去反思，去调整。这本书就像一个温柔的教练，陪伴着我，一步步地探索和提升这种爱的能力。
评分《爱的艺术》这本书，给我带来的最显著的改变，是让我从一个被动的“等待爱情”者，转变为一个主动的“创造爱情”者。过去，我总是在等待那个对的人出现，等待对方来给予我爱，等待爱情的降临。然而，这本书却像一记警钟，让我意识到，爱并非是一种等待，而是一种主动的创造和经营。作者强调，我们每个人都有能力去创造和维系属于自己的爱，这需要我们付出努力，需要我们学习技巧，需要我们不断地去实践。我特别欣赏书中关于“自我价值”的论述。它让我明白，当我们能够真正肯定自己的价值，不再依赖于外部的认可来获得安全感时，我们才能够以一种更加健康和独立的方式去爱。我开始意识到，与其等待别人来爱我，不如先学会如何爱自己，如何去提升自己的内在价值，如何去丰富自己的生活。当我自己变得足够优秀和完整时，自然会有懂得欣赏我的人出现，并且我们之间的爱，也将是建立在平等和尊重的基础上。这种“创造”的视角，让我对爱情有了全新的认知，它不再是一种运气，而是一种通过自己的努力和学习，可以去实现的“可能性”。我开始积极地去学习书中的方法，去尝试去经营自己的感情，去主动地去表达，去沟通，去为自己的爱情负责。这种转变，让我感到一种强大的掌控感，也让我对未来的感情生活充满了希望。
评分《爱的艺术》给我带来的最深刻的改变，在于它彻底颠覆了我过去对于“爱”的许多固有认知，尤其是关于“付出”的理解。我一直以为，爱就是要无条件地付出，牺牲自己的利益去成全对方，甚至在很多时候，我觉得付出越多，爱就越深。然而，这本书却让我看到了付出的另外一面——一种可能带有压迫感、甚至是一种自我消耗的付出。作者用非常精辟的语言，剖析了那些“以爱为名”的控制和索取，以及那些因为害怕失去而进行的过度付出。我回想起自己曾经的一些关系，确实有过的“讨好型”付出，总想着通过不断地满足对方来维持关系，但结果往往适得其反，不仅没有获得真正的爱，反而让自己身心俱疲。这本书让我意识到，真正的爱，不是一种单方面的牺牲，而是一种健康的互动。它需要我们懂得界限，懂得尊重，更懂得自我关怀。作者详细地阐述了，如何区分健康的付出和不健康的付出，以及如何在付出中保持自我，不迷失自我。这对我来说，是一次非常重要的自我觉醒。我开始尝试在关系中，用一种更健康、更平衡的方式去付出，不再一味地委曲求全，而是学会表达自己的需求，学会拒绝不合理的要求，也学会在付出之后，给予自己应有的肯定和关怀。这种转变，不仅让我自己在关系中感到更加轻松和自在，也让我的付出，变得更加有力量，更有意义。因为，当我不再是以一种“牺牲”的心态去付出时，我的付出本身就带着喜悦和能量，更容易被对方所感知和珍视。这本书，真的像一位智慧的长者，为我点亮了通往健康之爱的道路。
评分《爱的艺术》这本书，对我最大的启发，在于它让我明白了“独立”在爱情中的重要性，而且是那种“精神上的独立”。过去，我总觉得，爱就是要两个人紧密地融合在一起，分担彼此的一切，仿佛没有了对方，自己就无法完整。然而，书中关于“独立”的论述，却让我看到了另一种更健康、更有生命力的爱情模式。作者强调，一个真正能够爱自己的人，才能够更好地去爱别人。这里的“爱自己”，不仅仅是物质上的满足，更重要的是精神上的独立自主，拥有自己的思想，自己的追求，自己的生活。我开始反思自己过往的一些恋爱经历，确实有过那种“为对方而活”的状态，把对方的喜怒哀乐当成自己的全世界，一旦对方出现问题，自己也跟着跌入谷底。这种高度的依赖，让我失去了自我，也让关系变得沉重而脆弱。这本书的价值在于，它不仅仅是提出“独立”的概念，更是详细地阐述了如何培养这种精神上的独立，例如如何建立自己的价值体系，如何发展自己的兴趣爱好，如何与朋友保持健康的社交，以及如何在遇到困难时，能够依靠自己的力量去解决。它让我明白，爱不是生命的全部，它应该是在我们本身已经足够丰盈的前提下，与他人分享这份丰盈。当我们能够独立地站立，我们才能够以更平等的姿态，去建立一段健康、稳定、并且充满活力的爱情关系。这种“独立”的爱，反而能够让双方都获得更多的空间和自由，让爱情的种子，在更肥沃的土壤里生根发芽。
评分学术版的《当我们谈论爱情的时候我们在谈论什么》，爱情首先是能力问题而非对象问题，人格健全的人才能有生产性的爱。建议这本书从两个角度来读。一是自己作为爱者，反思自己有没有爱的能力。二是自己作为被爱者，有没有从伴侣那里得到这样的爱，考察对方是不是一个有能力爱的人。如果只从第一个角度读，很容易感受召唤使自己变成圣母而伤痕累累。
评分看之前没有预料他会用这么短的篇幅写的这么深，涉及了社会宗教心理学哲学性等诸多方面。我想他否定了大多数人对于大爱及爱情的普遍观念，虽然在简短的实践篇中又回落了一些，但是总的来说主线我认为仍旧是人格的独立健全。如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。
评分我十四五岁时读米兰·昆德拉《不能承受的生命之轻》，认为托马斯和特蕾莎痛苦的根源在于他将爱系缚于一人而让性流散四方。这本书提示说，也许应该倒过来想问题：将性系缚于一人而让爱流散四方。
评分弗洛姆认为，虽然我们一直在谈论爱，但其实很多人都并不具备爱人的能力。不成熟的爱是：“我爱你，因为我需要你”。而成熟的爱是：“我需要你，因为我爱你。”他还认为，要想拥有“爱”的能力，首先要放弃自恋。其次是要抛弃父母以及成长过程对的影响。也就是说，只有拥有完整人格的人才会真正有“爱”的能力。不再因为对某种自身缺乏之物的向往而爱。弗洛姆在不断失败的爱中，直到五十多岁才领悟而写下《爱的艺术》。。。SO。。。“爱”真是一生的学习 =,,=
评分书薄，但分量重。爱是一面镜子，一到准绳，映照出人的灵魂面貌，核断出生活的质量。枚举下【爱的圣书】，柏拉图《会饮》-保罗《哥林多前书》-卢梭《爱弥儿》-马克思《1844年哲学经济学手稿》-尼采《查拉图斯特拉如是说》-里尔克《给青年诗人的信》-弗洛伊德《爱欲与文明》-罗素《幸福之路》-艾伦·布鲁姆《爱与友爱》……
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