認同自己：如何超越與生俱來的弱點 在線電子書 圖書標籤: 心理學  成長  自我管理  心理  識彆內心  社會學  思維  2018   

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速讀瞭一下，發現不對癥～書中低自尊者的“癥狀”，我基本都木有…

很贊的一本心理學方麵的書籍，作者很細緻瞭分析瞭低自尊者的心理，並給予專業的指導，很值得一看的書哦。我們，都很好、都可以，都配擁有這所有的美好。

在我看來這是一本傾嚮於治愈係的書，文字很通俗，沒有強用心理學理論解釋，書裏充滿著大量的想象跟案例來詮釋作者想要錶達的，大緻更作用於處於自身情緒以及交際上，對自尊自信方麵有較多的內容描述，算是心靈引導、心理入門裏不錯的書。

大概應該在十年前就讀

每天都看著鏡子告訴自己“我是最棒的！”真的就解決一切問題瞭嗎，還不如放下這些虛僞的東西，真真正正的麵對自己一次。其實，退一步海闊天空，彆那麼逼著自己接受道德的審判，這一次讓我們認同自己、接納自己，然後再來解決問題。

每天起床第一句，先给自己打个气，我怎么这么优秀。 你不是败给了自卑，你是败给了自己。缺乏安全感，疑心病很重，总有种天下人都要谋害朕的想法，无论是实力还是能力，都没有一个正确的评估，把自己封闭起来保护自己，或者像刺猬一样，全身的刺，来拒绝别人。 创伤后遗症，比...  

之前豆瓣有个热议话题：30岁时发现的人生真相。 我的30岁感悟是：情商远比智商重要。智商决定你飞多高，情商决定你飞多远。高情商会让你的人生更平稳更幸福。 以前人们只重视智商，这几年，越来越关注情商。情商其实一直都在，以前会说一个人不会说话、不会做人，只不过现在发...  

最近一段时间，我基本不敢在白天点开豆瓣或者微博，无他，因为满眼满屏都是锦鲤图片，转发这只锦鲤，明天12点前会收到一个让你惊喜不已的好消息。 转发这张杨超越，水逆立时退散。 转发这个奚梦瑶，犯再大的错都能轻松过关。 看着眼见一条条各种颜色、各种字体、摇曳多姿、活色...