10分钟扫除术:风靡世界的快速家务清洁法 在线电子书 图书标签: 整理 生活 清洁 效率管理 时间管理 居家生活 家政 好书,值得一读
发表于2025-03-31
10分钟扫除术:风靡世界的快速家务清洁法 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
#阅读打卡#《10分钟扫除术》贝基·拉平竺 计划阅读180min,实际阅读100min,完成100% 摘录: 丘吉尔曾经说过:“我们塑造了建筑,而建筑反过来也影响了我们。” 分享: 不要怕麻烦,一定要动手做,只做一点点都可以,养成习惯,制定周计划、月计划、年计划。那些具体的清洁方法不一定适合国内,整理的方法也大同小异——把所有东西拿出来,应该丢的丢,不丢的分类摆好。每天十分钟肯定是不止的,只是基础清洁恐怕都超过十分钟,再加上周计划或者月计划,没有半个小时不可能做的完,当然假设真的养成了习惯,每天应该做一点点就够了。作者其实肯定花了大量的时间在清洁上,只是自己不觉得而已,而人的精力肯定是有限的,做了这件事就做不了另一件事,看你觉得哪件事重要罢了。
评分做家务也有方法论,从此不再惧怕做家务
评分这书适合家里乱糟糟又不知道从何下手的同学来看和实践。大部分书中提到的我还是都能做到,在杂物整理上还可以继续努力,和老人同住断舍离一般就比较困难了。推荐阅读,至少可以让家务看起来没那么复杂,有个明确的指南。
评分很好地解决了我对于家务的认识和方法论问题,接下来就是看看自家和书中哪些地方不一样,灵活地调整家务策略就可以了,推荐关心家务问题的人读下这本书,言简意赅。
评分看之前以为是扯淡的 看完了发现真的很有用 尤其是各种表格 直接输出了贴在家里做完了打钩就可以 非常方便 手把手教你的那种
美国高人气清洁专家、成功的创业者,育有三个孩子,她在职业生涯的初期曾担任过美术老师。
贝基运营着美国最火爆的家务社区博客:爱清洁的妈妈(Clean Mama),在各大平台上关注她的用户数接近千万,很多人通过贝基的博客向她寻求家居扫除的解决方案,并购买她独家开发和代言的清洁工具与产品。目前她为美国清洁协会(ACI)、思高(3M)、三星等机构和公司提供清洁咨询,担任思高(3M)、魔净(Oxi- Clean)、Murchison-Hume、德国卡赫(Karcher)等家居和汽车清洁品牌大使。
职场人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎妈妈、双城生活……每多一个身份标签,就意味着我们每天能分配给家务清洁的时间越少,却又不得不做。 如何高效又科学地打扫自己的家? 从来都没有人教过。 著名清洁专家贝基·拉平竺解决了扫除的世纪难题,她是拥有近千万粉丝的知名博主,能把粉丝日常遇到的扫除难题都一一化解。 贝基通过8年的时间调查、实践,在自己的家中和朋友的家中不断地身体力行,反复探索和验证,才整理出的一套既系统高效又避免重复劳动的简单清洁术。贝基把她的扫除方法系统化地呈现在《10分钟扫除术》中,让普通人从每天一点点的改变,到养成每天做扫除、清洁的习惯,把家中的一切收拾得干净、整齐。 简单清洁术帮助每个人把扫除变成容易、毫不费力的工作。
时间管理、高效、收纳整理、断舍离……这一些词语是不是耳熟能详?当下是社会人的忙碌、疲惫好像已经成了常态,正如人们所说的:“已经被工作折腾得没有自由了,无时无刻在加班的日子。”在这样的高强度高压力的工作下班回家后,还需要花费心神去打扫整理居住的房子,无疑是大...
评分 评分一、为什么要读? 俗话说:一屋不扫何以扫天下,这本书能够教会我们如何把清洁工作变成容易、毫无压力、每天只需要10分钟就能做好清洁工作,让我们能享受清洁的过程,节省时间更好享受生活。 二、主要讲了什么? 本书主要讲了清洁方法、工具和习惯养成三个方面的内容,通过时间...
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