腦力升級手冊 在線電子書 圖書標籤: 思維  腦力  心理學  方法論  認知  心理  心理谘詢  醫學   

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1.有瞭動機和目標，纔會專注。沒有動機、沒有目標，不會專注。不要刻意去追求專注。 2.內在動機有助於你保持專注 3.專注包含注意和專心，注意力是專的、思維是專的、大腦是專的、心是專的 4.動機其實是創造力的關鍵，因為它有助於你保持必要的專注。 5.專注的過程中增加好奇心，會更專注更聚焦。 6.思維的靈活性、開放性 7.你之所以是現在這種狀態，是因為在當時造成這種狀態的時候，你沒有讀過這類相關的書、不知道這是人的情緒必修課， 以至於，沒有及時改變環境或及時調整自我 陷入瞭思維的黑洞、情緒的陷阱 無法自拔 善於與你的情緒打交道、並能夠遊刃有餘 1.根據環境，及時調整情緒 2.改變環境，調整情緒 3.靈活處理、靈活決策 改變想法，改變思維，不斷嘗試新的思考方式，積極的思維方式，能重塑你的大腦

我們之前提到過去哪兒網的CEO莊辰超。莊辰超是北京大學電子工程係畢業，和攜程的梁建章一樣是個少年天纔。他當過國內網站的CTO，後來在美國華盛頓工作過四年，設計和開發瞭世界銀行的內部係統。2005年的時候，他創辦瞭去哪兒網。 後來，去哪兒網的COO是個叫張強的人。張強是誰呢？他2006年入職阿裏巴巴，做的正是B2B業務，是公司好幾次的銷售冠軍。2011年，張強入職美團，任職大區經理，管理1000多人的銷售團隊。2014年1月，張強加入去哪兒網，擔任目的地服務事業部總經理，上任之後引入瞭阿裏巴巴的銷售文化和體係。等到2015年10月，攜程去哪兒網閤並。 還有一個更好玩的例子。當年，陳國環在阿裏掌管1萬多人，其中有一個1983年齣生的小夥叫做程維。

一般般

畢竟是心理學書籍，很多理念之前看到過，不過還是有些新方法值得藉鑒。

垃圾

虽然很少有人能够准确地给“成功”一词下个确切的定义，但人人都在追求它。 在人类的早期，一个人能否成功不在于他是否具有能力，而取决于他的出身，人们将“成功”看做是一件早已被少数人预定的事情。 直到两千两百多年前，一个叫做陈胜的乡下农民灵光一闪，喊出了那句著名的...  

1.你想减肥，就买一件小两个号的衣服回家，而且越贵越好。你想做什么事，就先把一个目标拿到眼前再说。 2.从各种强大压力逆境中恢复正常从容的能力叫复原力。 3.遇到不顺心的事情，你可以选择伤心难过也可以选择动手解决问题。如果你习惯了前者，那请你刻意练习后者。 4.想想那...  

我们平时会不会想一个直接明了的问题，为什么有人能达到很高的成就，为什么有人，比方说写这篇文章的我，却一直默默无闻，无任何成就可言呢？ 个体与个体之间，有哪些不同，为什么有人成功有人失败？人们本质上是差在哪里？你有没有思考过这个问题。其实不止是你了，连科学家们...  

有句话说，条条大路通罗马，通往成功的道路有很多条，用《成功者的大脑》这本书做指导，你就没有失败的理由，作者认为成功的关键在于大脑，与外在的环境和人脉等因素没有太大的关系，是大脑决定了一个人的思维、感受与行动，当你成为了最好的自己，就是一种成功。 《成功者的大...  

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