腦力升級手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
● 本書將用科學視角帶你重新認識“成功”，瞭解“成功者”是如何突破自我局限，達成目標的；同時，還給予瞭具體的行動指南，讓你不再受睏於低效的忙碌之中。
● 即學即用。書中對腦力升級的8大要素一一做瞭詳細解說，並配有科學研究的小竅門，可以用來提升你的腦力。
● 科學嚴謹，擁有強大的腦神經科學和心理學背景，作者中有一位是哈佛醫學院的心理學傢，還有一位是腦科學傢，他們講解每一個成功要素時都輔以證據確鑿的最新相關科學研究。
● 《新聞日報》、《中西部書評》、《波特蘭書評》、企業傢故事網聯袂推薦。
● 湛廬文化齣品。
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你正在考慮換工作或著想著要創業，但有些猶豫？
你在工作中受阻，不知道如何繼續前進？
你失業瞭，正在尋找更好的前途？
……
● 無論身處什麼樣的處境，目標是什麼，我們都希望能擴展自己的極限，開啓各種可能性。《腦力升級手冊》一書作者認為，與傳統的觀念相反，成功與IQ、環境、經濟狀況、人脈網絡等因素沒什麼關係，甚至跟運氣也幾乎無關。成功的關鍵在於大腦。你的大腦怎麼運作決定瞭你的思維、感受和行動。
●《腦力升級手冊》作者結閤最前沿的心理學和腦科學研究，走訪幾十位不同領域的成功者，發現成功者達成目標的方式可能非常不同，但他們的大腦具有相同的特質：發現極佳前景、調整風險閾限、始終瞄準目標、保持自我驅動、校準自己的能力……
● 作者在《腦力升級手冊》中，會帶你活用8大成功要素重塑你的大腦，讓它充分施展自己的潛能。隻要你願意做最好的自己，請一定讀讀這本書。
具體描述
讀後感
1.你想减肥，就买一件小两个号的衣服回家，而且越贵越好。你想做什么事，就先把一个目标拿到眼前再说。 2.从各种强大压力逆境中恢复正常从容的能力叫复原力。 3.遇到不顺心的事情，你可以选择伤心难过也可以选择动手解决问题。如果你习惯了前者，那请你刻意练习后者。 4.想想那...
評分 評分有句话说，条条大路通罗马，通往成功的道路有很多条，用《成功者的大脑》这本书做指导，你就没有失败的理由，作者认为成功的关键在于大脑，与外在的环境和人脉等因素没有太大的关系，是大脑决定了一个人的思维、感受与行动，当你成为了最好的自己，就是一种成功。 《成功者的大...
評分我们平时会不会想一个直接明了的问题，为什么有人能达到很高的成就，为什么有人，比方说写这篇文章的我，却一直默默无闻，无任何成就可言呢？ 个体与个体之间，有哪些不同，为什么有人成功有人失败？人们本质上是差在哪里？你有没有思考过这个问题。其实不止是你了，连科学家们...
評分我们平时会不会想一个直接明了的问题，为什么有人能达到很高的成就，为什么有人，比方说写这篇文章的我，却一直默默无闻，无任何成就可言呢？ 个体与个体之间，有哪些不同，为什么有人成功有人失败？人们本质上是差在哪里？你有没有思考过这个问题。其实不止是你了，连科学家们...
用戶評價
本書是從神經學與心理學方麵切入，主要講述瞭大腦是怎樣思考的？成功者大腦是怎麼運行的？怎樣訓練大腦讓它變的更優秀。
评分有理有據，輕鬆易讀。
评分有理有據，輕鬆易讀。
评分披著腦科學外衣的成功學，腦科學知識零散不成體係，和成功學的組閤也不夠說服力
评分用腦神經科學的角度齣發，把明明知道就是做不到係列的道理講一遍…簡言之，瞭解自己，避免看不見的猩猩，找到自我驅動力，尤其是內在的力量，學會專注，區分事情輕重緩急，適當停頓重新鎖定手中的事，瞭解自我情緒的邊緣有意識控製…練習使技能成為自動的意識，提高逆商，找到榜樣，以及關愛大腦健康
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