腦力升級手冊 在線電子書 圖書標籤: 思維 腦力 心理學 方法論 認知 心理 心理谘詢 醫學
發表於2024-10-31
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讀得我有點懵,好像並沒有很多耐心讀下去,但它仍然是一本好書。
評分收獲不大
評分本書是從神經學與心理學方麵切入,主要講述瞭大腦是怎樣思考的?成功者大腦是怎麼運行的?怎樣訓練大腦讓它變的更優秀。
評分畢竟是心理學書籍,很多理念之前看到過,不過還是有些新方法值得藉鑒。
評分首先這是成功學的範疇,其次是從大腦的維度探討如何成功。從科學的角度上,拿齣的數據並不太令人信服,從成功學的角度也確實隻講瞭一些很平常的道理,隻是維度不同。
● 本書將用科學視角帶你重新認識“成功”,瞭解“成功者”是如何突破自我局限,達成目標的;同時,還給予瞭具體的行動指南,讓你不再受睏於低效的忙碌之中。
● 即學即用。書中對腦力升級的8大要素一一做瞭詳細解說,並配有科學研究的小竅門,可以用來提升你的腦力。
● 科學嚴謹,擁有強大的腦神經科學和心理學背景,作者中有一位是哈佛醫學院的心理學傢,還有一位是腦科學傢,他們講解每一個成功要素時都輔以證據確鑿的最新相關科學研究。
● 《新聞日報》、《中西部書評》、《波特蘭書評》、企業傢故事網聯袂推薦。
● 湛廬文化齣品。
你正在考慮換工作或著想著要創業,但有些猶豫?
你在工作中受阻,不知道如何繼續前進?
你失業瞭,正在尋找更好的前途?
……
● 無論身處什麼樣的處境,目標是什麼,我們都希望能擴展自己的極限,開啓各種可能性。《腦力升級手冊》一書作者認為,與傳統的觀念相反,成功與IQ、環境、經濟狀況、人脈網絡等因素沒什麼關係,甚至跟運氣也幾乎無關。成功的關鍵在於大腦。你的大腦怎麼運作決定瞭你的思維、感受和行動。
●《腦力升級手冊》作者結閤最前沿的心理學和腦科學研究,走訪幾十位不同領域的成功者,發現成功者達成目標的方式可能非常不同,但他們的大腦具有相同的特質:發現極佳前景、調整風險閾限、始終瞄準目標、保持自我驅動、校準自己的能力……
● 作者在《腦力升級手冊》中,會帶你活用8大成功要素重塑你的大腦,讓它充分施展自己的潛能。隻要你願意做最好的自己,請一定讀讀這本書。
有句话说,条条大路通罗马,通往成功的道路有很多条,用《成功者的大脑》这本书做指导,你就没有失败的理由,作者认为成功的关键在于大脑,与外在的环境和人脉等因素没有太大的关系,是大脑决定了一个人的思维、感受与行动,当你成为了最好的自己,就是一种成功。 《成功者的大...
評分 評分作者从脑神经科学的角度提出成功者的五大基本特点:机会雷达、最佳风险测量仪、目标激光器、努力加速器和能力计算器。 同时也提出打造成功者的大脑的方法,分别是自我意识、动机、专注、情绪平衡、记忆、复原力、适应力、关爱大脑,也给了一些提高成功要素的方法,如睡眠、冥...
評分文 / 董小琳 小时候,我特别喜欢看科学家传记。 像早产儿牛顿,在老家躲伦敦大瘟疫时,被苹果砸中,发现了3大定律。 居里夫人从小智力超群,前半生颠沛流离。直到遇到了物理学家比埃尔,生活与事业才逐渐走上了正轨。 还有一位天才,据说到了3岁还不会说话——没错,他就是“相...
評分虽然很少有人能够准确地给“成功”一词下个确切的定义,但人人都在追求它。 在人类的早期,一个人能否成功不在于他是否具有能力,而取决于他的出身,人们将“成功”看做是一件早已被少数人预定的事情。 直到两千两百多年前,一个叫做陈胜的乡下农民灵光一闪,喊出了那句著名的...
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