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蒂姆·費裏斯 (Tim Ferriss) 作者

中信齣版社; 第1版

楊清波譯者

2018-12-24 出版日期

720 頁數

128.00元價格

精裝

叢書系列

9787508693248 圖書編碼

巨人的工具在線電子書圖書標籤: 個人成長自我管理思維方法論認知精進學習管理萬維鋼

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發表於2025-02-16

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巨人的工具在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

追求的不是具體的目標，是一個係統

評分☆☆☆☆☆

“針對每一件事情，問自己：“假如這是我今天完成的唯一一件事情，那麼我會對今天感到滿意嗎？”“做完這件事情能否讓其他所有要做的事情變得不那麼重要或者在將來做起來簡單一些？”換句話就是：“如果你完成瞭這件事，這是否可以讓所有其他的事情變得簡單或變得沒那麼緊要呢？”隻關注那些你對其中至少一個問題的迴答是“是的”的事情。”

評分☆☆☆☆☆

砍瞭3章：James Fadiman / Martin Polanco & Dan Engle The Podcast Gear I Use

評分☆☆☆☆☆

非常值得一讀。

評分☆☆☆☆☆

一開始知道這本書，是因為得到萬維鋼解讀。不得不說，萬老師的解讀真的是很吸引人。其實我到覺得巨人本身不是那麼重要，在中國也不是很知名。但是，巨人的方法是真的有效！我自己實驗瞭一下生酮減肥法。一周迅速瘦瞭7斤。主要確實精力充沛。不過關於生酮飲食，有很多爭議。但是我覺得，敢於嘗試確實是最重要的。作者自己也說，自己是一個小白鼠。我覺得看瞭書，然後依據方式多嘗試，你總會找到閤適自己的。

巨人的工具在線電子書著者簡介

【美】蒂姆·費裏斯（Tim Ferriss）

被美國《快公司》雜誌評選為“具有創新精神的商業人士”之一，並被《財富》雜誌評選為“40位40歲以下的精英人物”（40 under 40）之一。

蒂姆是一位早期技術投資人兼顧問（投資對象涉及優步、臉書、阿裏巴巴等諸多公司），其作品《每周工作4小時》、《每周健身4小時》和《4小時變身大廚》》曾榮登《紐約時報》和《華爾街日報》暢銷榜。

此外，他主持的播客節目“蒂姆·費裏斯秀”（The Tim Ferris Show）的視頻下載量已超過1億次，影響廣泛，他因此被《觀察者》雜誌等媒體稱為“播客界的奧普拉”。

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巨人的工具在線電子書圖書描述

【編輯推薦】

《巨人的工具》是一本人生答案之書。美國知名作傢兼創新精英蒂姆·費裏斯為我們帶來瞭112個人生解惑工具，分為健康、財富、智慧三部分，讓你的健康更有保障，讓你的財富不斷增長，還能夠讓你的智慧不斷提升。

是的，《巨人的工具》能夠解答你所有的人生疑惑。幫助你提高應變能力、溝通能力，幫助你提升工作效率、幸福指數，讓你站在巨人的肩膀上，享受人生的富足。

你要明白：如果你持有正確的、經過實踐驗證的信念和習慣，那麼成功就是可以實現的，無論你如何定義它。你還要明白：你心目中的精英及英雄幾乎都是凡夫俗子，隻不過他們把自己的優勢放大瞭1—2倍。通過《巨人的工具》，你也可以成為自己心目中的巨人！

【內容簡介】

你是想擁有更苗條的身材，還是想練齣八塊腹肌？

你是想吃得更健康，還是想睡得更香甜？

你是想擁有更多的銀行存款，還是想做一些頗有利潤的投資？

你是想讓自己更加平和，還是充滿活力？

你是想剋服內心的恐懼，努力實現自己的目標；還是想學會斷捨離，處事泰然？

每個人都有夢想，每個人都想擁有更健康、更富足、更有意義的生活。那麼，如何纔能讓自己夢想成真呢？幸運的是，《巨人的工具》這本書能夠幫助你找到所有問題的答案。

美國知名作傢蒂姆·費裏斯製作的“蒂姆·費裏斯秀”（The Tim Ferris Show）是美國成功的播客節目之一。在每一集節目中，蒂姆都會采訪一位美國當前某個領域的精英人士，包括我們熟悉的阿諾德·施瓦辛格、賽斯·高汀、托尼·羅賓斯、彼得·蒂爾、約剋·威林剋、凱文·科斯特納、馬爾科姆·格拉德威爾、凱文·凱利、保羅·柯艾略、布琳·布朗等。但這本書並非簡單的采訪閤集。作者蒂姆·費裏斯講自己看作一個實驗者，收錄進本書的智慧都是經過他個人親自檢驗的。

基於這些采訪內容，蒂姆將所有人的成功秘訣進行瞭分類與提煉，並歸納齣“健康”、“財富”與“智慧”這三大工具，而且這三個部分是相輔相成的。這三大工具可以被看作一個三腳架，而成功、幸福的生活正是建立在這三元素相互平衡的基礎之上的。讀者可以根據自己的需求點，找到適閤自己的方法，進行靈活整閤，製訂專屬於自己的人生規劃。

正如作者在書中所說：“在這本書中齣現的人也將成為你的朋友。你需要有人拍拍肩膀鼓勵你？你需要有人給你一記響亮的耳光？你需要有人嚮你解釋，你的恐懼隻是杞人憂天？你需要有人告訴你，你的藉口純粹是鬍說八道？沒問題，本書中會有人這樣做的。可以說，這本書是一個可以改變你的生活的工具包。”

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