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一平方米的静心：一份让自己乐在工作的静心邀请
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
莎朗·莎兹伯格 著 作者
北京时代华文书局
译者
出版日期
0 页数
49.8元 价格
平装-胶订
丛书系列
9787569918878 图书编码

一平方米的静心：一份让自己乐在工作的静心邀请 在线电子书 图书标签: 社会学  樊登读书会  樊登读书听过的书单  睡眠  抑郁症  外国文学  听书  自我提升   

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发表于2024-11-22

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一平方米的静心：一份让自己乐在工作的静心邀请 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

樊登年度27本

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反复阅读，从书中学会静心的方法。

评分☆☆☆☆☆

均衡 专注 慈悲 弹性 沟通与链接 正直 意义 开放的觉察 保持正念，专注做一件事，把身心分离转变为身心合一

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樊登读书，被樊登讲的我觉得这本书应该叫：正念（偷笑）。

评分☆☆☆☆☆

三、四、五、六、七章尚可。

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一平方米的静心：一份让自己乐在工作的静心邀请 在线电子书 读后感

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