萨提亚冥想－内在和谐、人际和睦与世界和平 在线电子书 图书标签: 心理学  冥想  萨提亚  灵修  自我成长  心灵  心理  家庭治疗   

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虽然可能不成系统，但是没有玄学家的扯淡装B，用朴实真挚的语言告诉你如何和内心沟通，萨提亚是真正的大师。

谈及冥想的技术很多，但认真把冥想当做一个东西来介绍的却很少。可以作为冥想的工具书

谈及冥想的技术很多，但认真把冥想当做一个东西来介绍的却很少。可以作为冥想的工具书

听了四年多的冥想书～今天终于看完实体书～是一本陪伴了我无数失眠的夜晚的时刻的冥想引导文～想推荐给每个人～放松～安眠～与自己在一起～爱自己～音频链接在这～https://douc.cc/1k6Wtk

将就吧，不过萨提亚也不是以冥想著称的

正在读。萨提亚冥想，恰是我有兴趣的两个内容的组合。估计会一直保持在“在读”状态。 我很喜欢钟谷兰，明白她对这本书的用心。不过稍有些可惜的是，也许就是太用心太卖力，以至于那些文字翻译得太过书面。假如要用于冥想的引导，还需要再翻得平白浅显，适于口头表达。不然，...

在关系上有困惑的人。在亲密关系、亲子关系、家庭关系中有自己难以逾越的障碍，但未找到合适的解决方法的人。 在感情上有困惑的人。难以安全地进入一段感情，或是一段感情、婚姻结束后，无法放下过去，难以开始新的感情生活的人。 在情绪上有困惑的人。经常感受到情绪的困扰...  

冥想，是用你的想象力来调节心身，缓解压力。对绝大多数人来讲，视觉的想象远比听觉的想象要生动的多，有力的多。而听觉想象则需要诱导。所以通常情况下冥想时都要有相适应的音乐伴随始终。 想象，主要是为了激发某种记忆，尤其是身体的记忆，这个记忆就是体验，躯体的体...  

现在关于灵修的书似乎层出不穷，但一直以来，这是除励志书藉外我第二类较少涉及的书藉。 ＣＺ把这本《萨提亚冥想——内在和谐、人际和睦与世界和平》推荐给我，并把书借给了我，勾起了我的兴趣，也让我不得不读，呵呵。于是，在五一期间读了一遍，发现灵修这类书...