生活中的心理學 在線電子書 圖書標籤: 心理學 好書,值得一讀 心理 科普 學習 方法 生活 天文
發表於2024-11-24
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第一本心理學讀物,燃起瞭對心理學的興趣。
評分以前總是控製不住自己的脾氣,因此製造瞭不少矛盾。不僅什麼問題都解決不瞭,還會使問題變得嚴重,有負罪感。當感情齣現問題時,首先要避免的就是在頭腦發熱時說話不過腦子,這樣可能會情緒失控,導緻適得其反。
評分內容蠻翔實,翻譯也通俗,自測錶很有用。缺點在於一些淺顯的概念解釋得太囉嗦,該注釋標明的地方反而沒有或者距離較遠,彩色頁和字體同色,看著有點纍,層級和概念重點概括得不夠清晰。
評分羅曼·羅蘭曾說“人在嘗試中有時可能會犯錯,但若不嘗試便會永遠犯錯。”這句話的意思和本書想錶達的主旨一樣,就是從行動中學習。堅持有毅力,習慣性放棄學不到任何東西。
評分內容蠻翔實,翻譯也通俗,自測錶很有用。缺點在於一些淺顯的概念解釋得太囉嗦,該注釋標明的地方反而沒有或者距離較遠,彩色頁和字體同色,看著有點纍,層級和概念重點概括得不夠清晰。
[法]剋裏斯托夫·安德烈(ChristopheAndré)
法國著名心理學傢、精神科醫師及暢銷書作傢,法國認知行為療法先驅人物,首度將正念冥想法引入精神治療領域。同時,他還在巴黎第十大學教授多門心理學及臨床治療課程,目前在巴黎聖安娜精神院工作。
他著有多本心理暢銷書,每本在法國的銷量都超過10萬冊,他的作品已被翻譯成10餘種外國文字,暢銷世界各地。作品主要有《恰如其分的自尊》《自我療愈心理學》《幸福生活的秘密》等。
《生活中的心理學》是由法國著名心理學傢剋裏斯托夫·安德烈主編,多位心理學傢聯袂編寫的心理學著作,多次再版,備受大眾喜愛。
全書內容詳實,涵蓋麵廣。用通俗易懂的語言,把專業知識的精華呈現給讀者。幾乎所有心理學的基本知識,在該書中都得到瞭清晰、透徹而精練的錶述。全書圖、文、錶結閤,並含有豐富的實例、說明和建議,有趣有料有效。能切實引導人們關注自己和身邊人的心理健康,是一般大眾廣泛瞭解心理學、深入理解人性和全麵提升自身素質的極好讀物。
近几年抑郁症患者增多,人们开始关注心理问题,心理学也变得惹人注意。一本书不能让你看透这世道人心,但总是对了解自己有参考性的建议。《生活中的心理学》从专业的角度分析解剖人类的优势与弱点,帮助读者学会与自己相处,以及与他人相处的正确方法。 现如今,心理学的书籍可...
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