The Joy of Living 在線電子書 圖書標籤: 宗教  修行  佛教  心靈  冥想  藏傳佛教  哲學  非虛構   

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3.5吧。英文寫的不錯，對理解和實踐冥想有些幫助。就是裏麵的有的故事過於神瞭。

英文比中文版更容易理解

明就仁波切關於冥想最“科學”的一次嘗試。撥開冥想的宗教色彩外殼，內裏通透且富有啓發。讀它，本身就是旅程的開始。

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