图书目录大全

 windowsfront.com logo

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

你的身體，是一切美好的開始
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
【美】卡梅隆˙迪亞茨 作者
王敏 譯者
2020-6-1 出版日期
312 頁數
88.00元 價格
精裝
叢書系列
9787553519586 圖書編碼

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 圖書標籤:  

喜歡 你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 的讀者還喜歡


下載鏈接在頁面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-06-26

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

卡梅隆的健康自信陽光在書中盡顯無遺，很多運動健身飲食營養方麵的知識很值得藉鑒

評分☆☆☆☆☆

珍惜自己的身體，珍惜自己的心力，珍惜自己的能量。

評分☆☆☆☆☆

2022的第一本，在生日這天看完啦！知易行難，勉勵自己。

評分☆☆☆☆☆

我們得學會為自己負起責任來！

評分☆☆☆☆☆

一本很值得看的書，卡梅隆迪亞茨就像一個美女朋友一樣，語言很親切，有自己真實的感悟，也有實用的建議。

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 著者簡介

卡梅隆˙迪亞茨（Cameron Diaz）

美國著名女演員，1972年齣生於加利福尼亞州聖地亞哥市。21歲初次亮相大銀幕即大受好評，20年來始終處於好萊塢第一梯隊，保持著極高的票房號召力、媒體關注度與觀眾喜愛度。她的名字齣現在所有好萊塢最性感女星榜單的頂部，成為超級巨星的必要特質她都具備：美貌，身材，演技，個人魅力，職業道德以及強大的意誌力。

生活中的卡梅隆熱愛美食和運動，大力提倡環保、教育，關注婦女兒童的維權問題。40歲後的她依然笑容燦爛、身材完美，“我的屁股比20歲的時候還要翹！照顧好你的身體，她就會變得更好，這無關年齡！”

·

桑德拉˙巴剋（Sandra Bark）

《紐約時報》暢銷書作者。現居紐約市布魯剋林區。

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 著者簡介

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 圖書描述

《紐約時報》暢銷書，好萊塢影星卡梅隆·迪亞茨寫給所有女性的貼心私語。這並不是傳授美容養顔秘笈、讓你立刻瘦幾公斤的那種書。

通過分享20年的健康心得，卡梅隆希望女性更瞭解自己的身體，用適當的飲食、運動和良好的習慣，收獲全方位的身心健康。瞭解有關身體的真相，不再被周圍的偏見和誤解誤導。

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

如果时光倒流五年甚至十年，我一定不会阅读这本书，十多岁的孩子并不会明白，呵护真正的自己有多么重要；以及，能善待自己的身体是一种稀缺的能力，因为它意味着你真正开始学会了生活。 这一次，我没有事先查阅豆瓣评分、社交媒体评价，也不认识卡梅隆，只是读了。很久没有这样...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

确实絮絮叨叨，但是感觉很亲切，美丽的成熟的女生。美女都是自律的，吃进嘴里的每一口，都决定我们心里想变成什么样的人。一些老生常谈，也许这鸡血很短暂，最终构建自我的还是自己。看看也觉得很温暖。 系统科学的去了解自己的身体，每一次的选择决定了我成为怎样的人，吃健康...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

本书核心理念： 好的状态=吃好+喝好+睡好+运动好+心态好 如果你的状态不好，就问问自己： 1.我吃的健康吗？ - 建议吃尽量少加工的食物 - 从土地里长出来的食物 2.我喝足够多的水了吗？ 3.我保持8小时的睡眠了吗？ 4.我运动30min以上了吗？ 5.我有内耗和压力吗？ 观察自己后再进...  

類似圖書 點擊查看全場最低價

你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


你的身體，是一切美好的開始 在線電子書 相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有