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发表于2025-04-10
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关键是行动。已为自己制定并执行每日一问,聚焦过程,为自己的努力打分。
评分最有收获的就是,每天问自己积极的问题,有没有努力去做想做的事情。
评分2022-37 照着微信读书的这本书,写了今年的计划。我相信虎年对我来说,一定是一个特别棒的丰收年。
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评分构建计划与行动的桥梁,目标明确,可量化,可评价,不断重复,甚至以小时为单位规划提醒。内容其实挺简单的。
马歇尔•古德史密斯(Marshall Goldsmith),他是世界管理领域认可的领导力导师。他是美国国家人力资源管理研究院院士(美国人力资源领域至高荣誉),美国管理研究院终身成就奖得主。他拥有丰富的领导力培训经验,已带领超过150名企业CEO走向了更高的成功。麦肯锡、高盛、福特、通用电器、孩之宝、通用磨坊等企业高管与CEO都是他的客户与忠实读者。
马克•莱特尔,纽约Bronxville公司作家经纪人。
马歇尔•古德史密斯为美国领导力高级教练,美国管理研究院终身成就奖得主。他在给麦肯锡、高盛、福特、通用电器等世界500强企业高管培训的过程中发现,是环境中的消极诱因在影响着人们的行为,让人们无法成为理想中的自己。
经过近20年的研究,作者在本书中提出了一个简单的解决方法:每日6问。用积极提问来强化自己的承诺,诱发自律的行为,让读者完成自己给自己制订的计划,成为可怕的自律人。此外,他还提出了反馈循环、诱因矩阵等实用方法,来帮助读者克服环境中的消极诱因,改掉拖延的坏毛病。
最近在社交媒体上疯狂转发一条小视频,名字叫做《时间都去哪了》。视频的内容是我们普通人沉迷于社交媒体,最终导致任务被拖延的经历。这条短视频经过两位演员精彩的演绎,让人不住捧腹大笑,但笑着笑着,莫名感觉扎心,仿佛自己的生活被人偷窥到了。 你是否也有一刷手机就停不...
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评分这本《自律力》是我今年读到的第一本想打十星的书(五星实在是不够)!内容实在是太精彩了,是本典型地一遍读不过瘾,至少读两遍以上,值得一直放在书架上,过段时间翻翻的那类书。 这本书的原书的英文名到底是什么意思,我英语太烂,实在是不知道,但很显然,翻译成中文《自...
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