成為可怕的自律人 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-22
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最有收獲的就是,每天問自己積極的問題,有沒有努力去做想做的事情。
評分關鍵是行動。已為自己製定並執行每日一問,聚焦過程,為自己的努力打分。
評分構建計劃與行動的橋梁,目標明確,可量化,可評價,不斷重復,甚至以小時為單位規劃提醒。內容其實挺簡單的。
評分最有收獲的就是,每天問自己積極的問題,有沒有努力去做想做的事情。
評分2022-37 照著微信讀書的這本書,寫瞭今年的計劃。我相信虎年對我來說,一定是一個特彆棒的豐收年。
馬歇爾•古德史密斯(Marshall Goldsmith),他是世界管理領域認可的領導力導師。他是美國國傢人力資源管理研究院院士(美國人力資源領域至高榮譽),美國管理研究院終身成就奬得主。他擁有豐富的領導力培訓經驗,已帶領超過150名企業CEO走嚮瞭更高的成功。麥肯锡、高盛、福特、通用電器、孩之寶、通用磨坊等企業高管與CEO都是他的客戶與忠實讀者。
馬剋•萊特爾,紐約Bronxville公司作傢經紀人。
馬歇爾•古德史密斯為美國領導力高級教練,美國管理研究院終身成就奬得主。他在給麥肯锡、高盛、福特、通用電器等世界500強企業高管培訓的過程中發現,是環境中的消極誘因在影響著人們的行為,讓人們無法成為理想中的自己。
經過近20年的研究,作者在本書中提齣瞭一個簡單的解決方法:每日6問。用積極提問來強化自己的承諾,誘發自律的行為,讓讀者完成自己給自己製訂的計劃,成為可怕的自律人。此外,他還提齣瞭反饋循環、誘因矩陣等實用方法,來幫助讀者剋服環境中的消極誘因,改掉拖延的壞毛病。
很多人认为管理好自己是做好事情的基础,我倒是认为顺应自我是很多事情做好的基础,也是能把事情做好的开始。《自律力》这本书从此角度看,分享的是如何运用小工具,更好的顺应和实现自我的过程。比如提问的方式,比如做事的方式,只要适当的调整就可以让我们的生活大有改观。 ...
評分 評分这本《自律力》是我今年读到的第一本想打十星的书(五星实在是不够)!内容实在是太精彩了,是本典型地一遍读不过瘾,至少读两遍以上,值得一直放在书架上,过段时间翻翻的那类书。 这本书的原书的英文名到底是什么意思,我英语太烂,实在是不知道,但很显然,翻译成中文《自...
評分大部分读者都很容易迷失到【自控/自律/时间管理/情绪管理/心理调控】等主题的工具书中,一看这种书热血沸腾打开笔记本就抄,“这句说得太对了!哎呀妈呀,说的就是我!找找有没有解决建议……有有有!抄下来!!” 满满十几页笔记,拍张照片发去朋友圈求赞,潜台词“看我多努...
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