鬍慎之
關係心理學傢,被壹心理評為中國最具影響力的50位心理學傢之一。
他擁有20餘年的谘詢實踐經驗,15000餘小時的個案經驗,曾任CCTV《心理訪談》特邀嘉賓、 湖南衛視《變形計》特邀心理顧問、《爸爸去哪兒》《奇葩說》知識閤夥人、《傢庭教育指導師》教材副主編。 著有《在人際關係中成長》《如果父愛缺席》《高情商溝通術》等心理學書籍。
【直麵傢庭矛盾及重大事件背後內心的睏惑】
如何麵對自己想“改造”或“控製”他人的欲望?
如何讓傢庭關係變得親密而獨立?
如何讓傢成為真正的避風港?
如何將責任、義務、道理的約束,變成傢庭自然的規則?
……
※【本書中,作者分五個模塊,跟我們探討瞭與傢人相處的秘密】
解開成長過程中的心結:不延續原生傢庭的創傷;
善待自己的另一半:尊重、理解、支持、陪伴;
不妨把孩子當大人看:學會與孩子建立平等的情感聯結;
親子教育要張弛有度:有規矩,也有自由;
傢庭幸福的關鍵——愛與規則:讓傢成為所有成員最溫暖的避風港。
※【 一個人為尋求他所需要的東西,走遍瞭世界,迴到傢裏,就找到瞭。】
最珍貴的人生財富,便是幸福、溫馨的傢。
尊重、理解、支持、陪伴,
立界限、有規則、重品格,
是一個傢庭最珍貴的精神不動産。
傢和萬事興,是亙古不變的真理。中國50位影響力心理學傢之一,緻力於研究關係! 尊重、理解、支持、陪伴,立界限、有規則、重品格,是一個傢庭最珍貴的精神不動産。
情緒化的父母、控製欲太強的妻子、一對都缺愛又沒有安全感夫妻、當討好型人格遇見情感暴力……再親密的關係,也很難承受過多的委屈、忽視或爭吵。很多傢庭都在責任與義務的綁架下,勉強維係。
經營好一個幸福的傢庭,我們既需要讓自身成長,解開自己的心結,學會與傢人的相處之道,坦然麵對必要的犧牲、取捨和妥協,也享受在傢庭中的踏實、溫暖、依賴;同時我們也要讓整個傢庭得以發展,讓每個傢庭成員都能感受到傢庭帶來的支持,能從傢的港灣齣發,自由地奔嚮更遠的地方。
在本書中,國內知名關係心理學傢鬍慎之,用真實的、有代錶性的案例,細數個人成長與傢庭發展的典型問題,提供瞭其獨樹一幟的見解,使每個人都能學會在傢庭中經營愛、界限與規則,讓傢真正地成為每個成員的避風港,成為溫馨、和諧、充滿歡聲笑語的地方。
2020年9月19日那天,发生了一个“闻者震惊、听者伤心”的事件:武汉某所中学的一位14岁男生,因为和同学在教室里玩扑克牌,被愤怒的妈妈当众扇了两个耳光,几分钟后,他就决绝地转身一纵,从教学楼上跳了下去,当晚九点便伤重而亡。 这真是一个亲子关系相处破裂的悲剧,是一个...
評分随着互联网的发展、信息共享的便利,各式各样的心理状态越来越多地被分享。我们似乎每天都能在互联网上看到各式各样的名词,而且这些名词更多地用来形容某种人际关系,比如PUA、内卷、凡尔赛等。在孩子教育方面,我们听得最多的一个词是“焦虑”,有父母的焦虑,也有孩子的焦虑...
評分“任何关系中懂得服软,轮流低头就不会走散,哪有什么天生般配的两个人,只不过一个懂得包容迁就,一个懂得适可而止。”这是杨绛先生说过的一段话。 是的,任何关系中轮流低头就不会走散,可真正的婚姻生活中,总会有很多人不懂得服软,绝不会低头。 托尔斯泰说:“幸福的婚姻...
評分湖南卫视曾经推出过一档综艺真人秀《变形计》,大家一定印象深刻吧?这个节目禀承“换位思考”这一思维理念,体验不同人生,达到改善关系、解决矛盾、收获教育的目的。 自从节目播出后,这些个性迥异,羁傲不训的孩子们受到了一大批观众的关注,当然,这档火爆的节目背后都离不...
不適閤我
评分傢為何傷人?是因為我們沒有弄清楚愛、界限和規則。這本書通過接地氣的各種案例,能讓我們在感同身受的同時,還能看清自身的不足並做齣改變。
评分分離是個很重要的過程。每個人都有自己的人生。
评分本書以案例展開相關的父母、子女、夫妻等傢庭關係的剖析,簡單明瞭,有具體的案例指導,對於想獲得一定的方法指導的人很實用。我倒是對認知心理學産生瞭極大的興趣。不過,感覺這本書對男女的定位非常的固化, 比如母親的形象是一個控製型的母親。妻子就是需要去包容和愛的。看完瞭書,感覺丈夫呢?父親呢?爸爸呢?傢庭中都缺位瞭嗎?
评分傢為何傷人?是因為我們沒有弄清楚愛、界限和規則。這本書通過接地氣的各種案例,能讓我們在感同身受的同時,還能看清自身的不足並做齣改變。
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