亲密关系的秘密 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
[英]杰夫·艾伦 （Jeffff Allen） 世界知见心理学大师，“人与人心理学”创始人之一。曾为英国议会提供沟通和关系的教练培训，并任欧洲众多超大型公司的顾问，代表课程有“父母觉知教养”“领袖30修炼”等。过去十年，为中国众多企业家、心理学专业工作者提供心理学的系统性培训，包括两性情感关系、个人心智探索与成长等。
《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫·艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱，也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧，帮助了众多家庭走出情感困境。在书中，作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例，向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥，也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题，活出更好的自己，过上更加幸福的人生。
具体描述
读后感
再独立的人，也会在爱情中突然迷失自己。再亲密的关系，也会在某次争吵后突然结束。 当遇到感情的烦恼，总会忍不住问自己，到底是我不好，还是他有问题？或者是爱情本身就不靠谱？看这本书时，我真的非常好奇，亲密关系的秘密，到底是什么？ 爱之所以美好，是因为人人都需要被...
评分 评分N姐， 几年前内部网刚上聊天工具时你问过我一个问题，夫妻关系中最重要的一个词是什么，我想了想说是“宽容”，边想象着夫妻大战的各种场面边脑补了一句“没有泪的夜晚是天堂”做背景音乐。你发来一个笑而不语的表情，莫测高深。 几年过去了，没想到在这样一个微妙的时刻想起...
评分 评分用户评价
迷思五“当一些棘手事情出现，关系才是真正开始，蜜月期结束是才见真章。。。热恋期的满足错觉，是基于对方可满足自己的需求信念。差异是迟早需要正视的更深度问题。” 迷思六“只要对方改变，我们就会快乐。”两个带着独家过去体验的不同个体，是不过分低估沉没成本，逐一化解共同疗愈，还是引发更加曲折深度的相互折磨不满。只有理性检视自己，了解亲密关系的????点，才是迈向良好关系可能的第一步。不论这段亲密关系还是否存在，成长才是你前路无可规避的。虽然看过不少类似题材，但不得不承认这本带实例，踏踏实实讲话的迷津指点还是不错的。4＋
评分一般，不是很推荐，虽然有点启发但感觉没有切入最痛处，整体感觉有点玄乎了。
评分所有的问题在这段关系之前就存在，关系只是映照
评分跟Christopher的亲密关系系列说得差不多，我们不过是通过亲密关系映照出生命初期的创伤，但看有没有能力（主要是勇气和承诺）和一点运气（因为还需要对方的勇气和承诺）在关系里修复这些创伤。可以配合the child in you服用。
评分一般，不是很推荐，虽然有点启发但感觉没有切入最痛处，整体感觉有点玄乎了。
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