認知控製 在線電子書 圖書標籤:  

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結閤現實生活場景介紹大腦中認知控製係統。

感覺這本書很努力地在講清楚舉例子瞭，但畢竟認知神經科學的東西太抽象瞭。 作者認為，認知與行動之間存在一個需要彌閤的巨大鴻溝。僅有一個目標、一個計劃或一個更美好的願景並不夠，還需要認知控製係統將這些願景與實際的行動聯係起來，同時監測我們的進度、評估結果並對我們所做之事不斷進行調整。

連個人名都沒拉。除瞭那個未來情景對應調整到最優。但還是有透露齣我不是大腦的意思。

這本關於大腦認知神經科學探索的科普書籍，作者戴維•巴德博士帶我們從認知前額葉皮質與大腦執行功能的關聯作用入門，一步步地抽絲剝繭，深入瞭解大腦的認知控製功能機製對人的理性判斷與決策，行動與目標的重要影響，幫助我們更好地瞭解自己的目標與行動執行力。

本來就難理解 翻譯跟垃圾似的 受罪

神经科学上有一个著名的案例——W.R.。在很小的时候，W.R.立志成为一名律师，他一直为此奋斗。但在他如愿地从法学院毕业后，他却似乎忘记自己一直坚持的目标，没有去从事法律工作，而是当上网球俱乐部的教练。大家以为是他爱上了打网球，但后来W.R.又放弃了教练的工作，并且靠...  

近年来，互联网公司非常流行一种工作方式，叫OKR工作法，这种工作方法的核心就是通过制定目标及工作内容，来激励员工最终完成目标。通常都是以周为单位，来推进OKR工作。在这个过程中，有两点非常重要，一个是制定计划，另一个则是完成任务。 很多人都会制定计划，但是却鲜少有...  

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说实话，我一边看这本书脸上一边浮现出老人、地铁、手机这个表情包的样子，因为真的怀疑作者在我房间装了摄像头，我的生活他怎么知道的一清二楚？ 作为重度拖延症患者，当我看到这段描述时，我直接傻了：在日常生活中，患者做事的效率同样低下，例如他早上可能要准备两个小时才...