心靈書寫 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025


心靈書寫

簡體網頁||繁體網頁
冰韆裏 作者
時代光華
譯者
2021-10-1 出版日期
296 頁數
68 價格
平裝
叢書系列
9787559654816 圖書編碼

心靈書寫 在線電子書 圖書標籤:  


喜歡 心靈書寫 在線電子書 的讀者還喜歡




下載連結1
下載連結2
下載連結3
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2025-02-12

心靈書寫 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2025

心靈書寫 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2025

心靈書寫 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025



心靈書寫 在線電子書 用戶評價

評分

喜歡那句,孤獨而深情地活著。

評分

把你冥想的內容寫齣來。很多時候,我們會覺得腦子裏很亂,或者不知道自己到底要什麼,這時候不妨把它寫齣來。標點、語法、字體都不重要、重要的是你要寫齣你真正的想法。書中給齣瞭很多情境、方法、例子、感悟,實際操作的指導非常詳細。認識自己、接納自己、發展自己纔是最好方式。

評分

本書詳細地說明瞭怎麼通過心靈書寫來緩解恐懼、悲傷、焦慮,怎麼抵禦孤獨和空虛,如何得到想要的自由。有時候遇事想不通,彆人總說我們“想太多”。其實我們隻是“想不明白”。書中的練習很有針對性,能幫助我們直麵自己,療愈心靈。

評分

看完這本書,我對很多以前糾結的事情,有瞭不一樣的認識。很多反復齣現的事情,背後都藏著對應的心理問題。

評分

一本自我療愈的書

心靈書寫 在線電子書 著者簡介

冰韆裏

國內知名心理谘詢師,心理學作傢,一位孤獨的心靈探索者。主要研究領域為心靈書寫、親密關係與內在小孩。著有《解鎖親密關係:愛為何會傷人》《親密而獨立:活齣邊界,活齣自己》。


心靈書寫 在線電子書 著者簡介


心靈書寫 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

心靈書寫 在線電子書 圖書描述

本書的目的是讓讀者成為自己的心理谘詢師。盡管心理谘詢如今已被廣泛接受,但基於費用、地點等現實因素以及羞恥感、恐懼感等心理因素,依然有很多人無法尋求到有效幫助。本書作者是專業心理谘詢師,有豐富的心理谘詢經驗,也在心理谘詢時多次使用“心靈書寫”的方法。為瞭讓更多人能夠以更為平和、更為便利的方式緩解負麵情緒、梳理內心、感受自己、自我療愈,作者總結、分享瞭自己的經驗。

“心靈書寫”也叫 “療愈書寫”,讓人們通過寫作,揭開潛意識隱藏的真相,看到自己真實的需要、純粹的情緒,以及被隱藏多年的內在小孩。本書的重點不在於理論,而在於練習:書中的練習具有心理谘詢的意味,展示瞭心理谘詢的部分功能——宣泄、外化、反復麵質、循環提問、自由聯想等,讓讀者通過一個個練習,逐步深入自己的內心與感受,最後找到療愈方法,於字裏行間找到強大生命力。

心靈書寫 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

心靈書寫 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

人生不如意十有八九。然而,谁也不想沉沦痛苦。那么,怎样调节这不如意的人生,使我们的心态趋于平衡呢? 于是我想到一句非常有名的话:人生实苦,唯有自渡。也就是说,只有我们自己才是自己的救世主。 而作为国内著名心理咨询师的冰千里先生,亦是一位心理学作家。最近出版了...  

評分

在微信读书APP读心理专题书籍的时候,系统推荐了冰千里的《心灵书写》。 看到这个题目,不由心里一动。 本书和一般的书不同的地方,它不强调理论,而在于实践练习。 书中的练习具有心理咨询的意味,展示了心理咨询的部分功能——宣泄、外化、反复面质、循环提问、自由联想等。 ...  

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

心靈書寫 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025


分享鏈接





心靈書寫 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有