疗愈的饮食与断食在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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杨定一作者

颉腾文化

译者

2022-8-1 出版日期

387 页数

89.00 价格

平装

丛书系列

9787516923191 图书编码

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发表于2025-01-03

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疗愈的饮食与断食在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

正好在不知道该怎么吃的节点出现了这本书，可以说，是生活的曙光。

评分☆☆☆☆☆

✨最近因为对父母饮食的关注看了很多资料和信息，有些杂乱，就由这本作一个简单的梳理和归总好了～ ✨科普书目的结构典范阿～能被普罗大众接受的热点与日常事件出发，先说普遍原理，再告知行动与解法，给到注意事项，再进阶分支原理，而后再有作法～非常好读～ ✨教授的理念与态度也很客观、温和、开放～(竟然生出些许觉知和能量来～

评分☆☆☆☆☆

被书名深深吸引，到底是吃能疗愈还是不吃能疗愈？都知道民以食为天，到底怎么食才能实现真健康，想读来一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

目前最喜欢的一本营养学书籍?饮食方式能不能疗愈还有待实践，但是控制不住乱吃人真的会变傻！所以很认可适度轻断食，保持清明，恢复代谢灵活性。

评分☆☆☆☆☆

疗愈的饮食与断食在线电子书著者简介

作者

杨定一

美籍华人，医学博士，纽约洛克菲勒大学－康奈尔医学院生化博士，曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学实验室主持人、美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，对整体疗法有独到研究。与台湾“天下生活”合作出版“全部生命系列”作品，包括《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学、医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等著作。与风潮音乐合作出版《等着你》等音频引导专辑。

编者

马奕安博士 (Jan Martel, Ph.D.)

现任长庚大学分子与临床免疫中心助理研究员，加拿大魁北克Université de Sherbrooke生物学系毕业，长庚大学生物医学研究所博士。主要兴趣为预防医学与抗衰老研究。

陈梦怡

编有“全部生命系列”作品，译有《静坐的科学、医学与心灵之旅》《呼吸的自愈力》《奇迹半生缘》《性、金钱、暴食症：谈形式与内涵》《亲子关系：世间最难修的一门课》《心理学：适应环境的心灵》等作品。