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作者

譯者

2009-4 出版日期

295 頁數

29.80元價格

叢書系列

9787802234925 圖書編碼

吃好喝好身體好在線電子書圖書標籤: 健康營養生活膳食指導營養學飲食科學科普

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發表於2024-10-01

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吃好喝好身體好在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

R151.4/5229

評分☆☆☆☆☆

推薦大傢都讀一下，身體是革命的本錢

評分☆☆☆☆☆

正規營養學博士的書，靠譜！

評分☆☆☆☆☆

大牛的書，當然推薦啦！PS，我的書上還有親筆簽名哦，嗬嗬

評分☆☆☆☆☆

通過這本書現在買吃的下意識就會看包裝上的配料, 而且幾個月下來每噸吃的快撐死的我最近還瘦瞭幾斤2333開心

吃好喝好身體好在線電子書著者簡介

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吃好喝好身體好在線電子書圖書描述

《吃好喝好身體好》是這片迷霧中讓人歡欣鼓舞的燈塔。它針對廣泛的科學研究成果給齣符閤常識的解釋，應用到飲食與健康領域中。看完這本書，你將獲得全新的飲食指南，你的飲食將會是美味而健康的，是基於最佳的科學理念並符閤傳統的。場上絕大多數飲食類書籍都令人誤入歧途，迷霧重重。凱澤(Kaiser Permanente)醫院病源與預防醫學科副主任勞倫斯·H．庫什博士_在我所讀過的關於公眾營養的書籍中，《吃好喝好身體好》一書是最好的一本。威利博士勇敢地站齣來，對某些“權威”　包括美國農業部公布的“飲食指南金字塔”作齣批判。我真切地希望你們買迴此書後能夠為自己而閱讀，你會知道為此所付齣的時間物有所值。ABC news醫學編輯蒂莫西·詹森博士一多年來，在“護士健康研究”項目中，威利的研究對象是真正的婦女，而不是小白鼠，並把他的研究成果提煉成瞭一本健康生活指南。這是每個婦女都應該閱讀的營養讀物。終於，我們有瞭一本可以作為常識並建立在營養學基礎上的可以信賴的書。美國加州大學教授、《乳房聖經》作者蘇珊·樂芙醫學博士_一本健康飲食的傑作，最有見地的是威利修訂後的美國“飲食指南金字塔”。《芝加哥論壇報》_威利博士是營養學界的重量級拳手，所以有理由相信，他的書不會僅限於陳列在書架上。《底特律自由新聞報》

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