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You are What You Eat

简体网页||繁体网页
Norris, Carina 作者
译者
2007-1 出版日期
224 页数
£ 14.99 价格
丛书系列
9780753512012 图书编码

You are What You Eat 在线电子书 图书标签: 食品  心理学   


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发表于2024-11-05


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You are What You Eat 在线电子书 图书描述

Eating well can change your life - it can make you look and feel better, boost your energy levels and increase your life expectancy. But our nutritional needs and health concerns change throughout our life. Each section concentrates on a particular life stage, from ages 4-25, 25-50 and 50+, containing tailored nutritional advice and explanations of how our needs change with age and the health issues that we face at each stage of life. Issues addressed include weight gain, immunity and resisting disease and hormones. Whatever your age, you'll find all the advice and information you and your family need to live a healthier, happier and longer life.

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