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養生革命3

簡體網頁||繁體網頁
於歡 作者
譯者
2009-9 出版日期
210 頁數
29.80元 價格
叢書系列
9787502173838 圖書編碼

養生革命3 在線電子書 圖書標籤: 睡眠  養生  醫學  健康  電子書  瑜伽  大二  養生革命3:準備好深睡眠   


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發表於2024-11-05

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養生革命3 在線電子書 用戶評價

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無用。鑒定完畢。這麼厚一本都是各種扯淡好麼。

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從多方麵講睡眠對人體的重要性,很受益

評分

以前看過一些睡眠相關的書,本書觀點沒什麼新意,比較雞肋瞭

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養生革命3 在線電子書 著者簡介


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養生革命3 在線電子書 圖書描述

《養生革命3:準備好深睡眠》是一本令人振奮的、提高睡眠質量的指導書。旨在幫助讀者提高睡眠質量,改善身心疲憊的狀態。它將為您打開隱藏睡眠秘密的寶盒,深入淺齣地解答瞭睡眠中的一切問題,教您如何纔能剋服障礙,進入甜美夢鄉,提高生命質量。從某種意義上講,《養生革命3:準備好深睡眠》將是您解讀睡眠奧秘、改善睡眠質量不可少的鑰匙。

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