輕鬆跑馬拉松

輕鬆跑馬拉松 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:樂活文化
作者:LOHO編輯部
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:NT$ 360
装帧:
isbn号码:9789868465381
丛书系列:
图书标签:
  • 跑步 
  • 马拉松 
  • running 
  • 运动 
  • 日本 
  • 台湾 
  • kara 
  • @跑步让你健康 
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最近幾年,越來越常在街頭巷尾中窺見跑者的身影,「跑步」這項運動對我們而言似乎不再陌生。全程馬拉松的門檻並不高,只需要跑者們持續不斷地練習,並學會妥善控制跑步時的步頻即可。那麼,就讓我們從今天開始進行馬拉松訓練,高舉勝利手勢、驕傲地抵達終點的夢想,必定能順利實現。

本書特色

「只要能持續跑完5km,征服全程馬拉松絕非不可能的任務!」聽到這段描述,您是否覺得躍躍欲試呢?即便速度不快,只要努力不懈、認真確實地朝著終點邁進,必定能成功跑完42.195km。今天開始練習馬拉松的人、勉勉強強才跑得完3km的人,以及打算提升跑步時間的人,依照自己的實力,一步一步地展開馬拉松訓練吧!

詳細資料

叢書系列:趣味教科書

規格:平裝 / 192頁 / 25k / 普級 / 全彩 / 初版

出版地:台灣

具体描述

读后感

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用户评价

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推荐给全部准备初马的童鞋们。

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《知乎:第一次跑马拉松》代标记

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《知乎:第一次跑马拉松》代标记

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图片特别多,而且做模特的女生很漂亮,赏心悦目。

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