成为世界第一美女的减肥法 在线电子书 图书标签: 减肥  瘦身  女性  健康  生活  精致的生活  美麗系列  实用类   

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越看吃的越多。。。

当当才送过来的，还行吧。不过性价比不是太高

11.2.6--11.2.10 嗯……我可没有专用营养师

在城市之光翻完的，排版非常没效率，半本都是小标题。知识相对于还在靠绝食减肥的中国女人而言太艰深了，适合对控制热量和蛋白减肥法有了解的人。同样，作为女人写给女人看的书，里面充斥着废话。

11.2.6--11.2.10 嗯……我可没有专用营养师

胖瘦、美丑不是衡量女人的唯一标准。 我们要健康，我们要有气质，即便年老色晒，即便满头银发，即便丰满丰润，只要知性、有气质依然是魅力女人。 美女要持之以恒，要懂得取舍，懂得管理约束自己，懂得宽容，懂得感恩，懂得知足常乐。 美丑不等于幸福与否，是不是美女不重要...  

胖瘦、美丑不是衡量女人的唯一标准。 我们要健康，我们要有气质，即便年老色晒，即便满头银发，即便丰满丰润，只要知性、有气质依然是魅力女人。 美女要持之以恒，要懂得取舍，懂得管理约束自己，懂得宽容，懂得感恩，懂得知足常乐。 美丑不等于幸福与否，是不是美女不重要...  

胖瘦、美丑不是衡量女人的唯一标准。 我们要健康，我们要有气质，即便年老色晒，即便满头银发，即便丰满丰润，只要知性、有气质依然是魅力女人。 美女要持之以恒，要懂得取舍，懂得管理约束自己，懂得宽容，懂得感恩，懂得知足常乐。 美丑不等于幸福与否，是不是美女不重要...  

本是位给选美小姐做培训的讲师写的，比如吃黑巧克力、水果、鱼肉神马的，和那一大堆吃出美丽来的养颜书大同小异，就不列举了。 个人觉得，这种书之所以大同小异，也不算坏事，很多食物各种书里各种出镜，赶场个不停，只能说明人家的确有用，有些真理世界大同，比如馒头能饱人，...  

在新东安吃饭，边上华润的OLE超市。 对品相一般的日系生活类书籍，能看定不会买。 在吃了一半的饭之后，在超市里扫完了这本书。 转过身又钻到席面，同伴还在。 1，优质油脂，黑巧，胆固醇，蛋白质，都是好东西。 2 橄榄油+柠檬汁+醋=沙拉酱 3 售贩饮料等于白砂糖液 ...