脑内革命 第一卷:重新认识、开发、利用你的大脑 在线电子书 图书标签: 脑科学  大脑  思维  心理学  健康  心理  春山茂雄  日本   

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高中时自己去书店买的书，当时觉得对我影响很大，印象深刻，现在努力回忆却想不起来讲的什么。考上大学我把这套书带去了徐州，然后我老乡借走看了，后来好像没还我，然后就丢了。初去日本的时候看到了这本书的日文版还买了。这本书告诉我人的大脑保留有几十万年进化的知识和回忆，人有爬虫脑。其它的怎么也想不起来了。

叶曼推荐，不错

讲的太泛啦

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速度书籍，基本概念就是治未病信中医，多做慢性体力低消耗的长时间的运动为身体解毒，保持良好的心情，值得一看，有益身心健康。

对于相信意志能量的人建议读一下，对此已经有了解的不必细读了。只推荐看下第二卷里面的实际操作，比如洗脸按摩等。主要记住三个关键词就行了：饮食、运动、冥想。 倒是想额外推荐另一个：秘密，有点纪录片、励志片的味道，youku上有视频

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