焦虑症和恐惧症

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艾伦•T.贝克 医学博士,认知心理治疗之父,宾夕法尼亚州医学院精神病学教授,费城认知治疗中心主任。贝克教授获得的奖项和荣誉众多,他著述了17本书和五百多种其他出版物。

加里•埃默里 博士 洛杉矶认知治疗中心主任,加利福尼亚大学洛杉矶分校副教授。

鲁斯•L.格林伯格 博士,心理学家、执业心理咨询师,认知治疗中心负责心理咨询师的培训。

出版者:重庆大学出版社
作者:(美)艾伦•T.贝克/ Aaron T. Beck 等
出品人:
页数:320
译者:张旭东 等
出版时间:2010-05
价格:45.00元
装帧:平
isbn号码:9787562453499
丛书系列:心理咨询师系列
图书标签:
  • 心理学 
  • 焦虑 
  • 焦虑症 
  • 认知疗法 
  • 心理 
  • 焦虑症和恐惧症 
  • 恐惧症 
  • 思维/心理/人格 
  •  
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本书被誉为:治疗焦虑的“黄金标准”

权威的分析。

——《时尚》

既精于理论又富有实践……一部令人印象深刻的作品

——马文•R.戈德菲尔德 博士 《当代心理学》

作者成功地把重要的认知理论融入到我们对焦虑症的理解中……强烈推荐。

——南希•C.安德里亚逊 医学博士 《美国精神病杂志》

(对于专业人士和学生)一本不可或缺的读物。

——汉斯•斯特鲁普 博士 心理治疗研究先驱

贝克教授和他的两位同事介绍了认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这本被誉为治疗焦虑症“黄金标准”的书写了新的序言。

具体描述

读后感

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文 / 猪猪猫张 01 母亲节这天,我们带女儿去参加小主持人考试。在观众席等待女儿出场的时间里,我似乎比她还紧张,总是害怕她上台忘词。于是,她在我的要求下小声地重复背诵考级的内容。我时不时地叮嘱她“上去的时候要注意看着观众哈”,“记得大声些”,“念完记得向观众鞠躬...

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文 / 猪猪猫张 01 母亲节这天,我们带女儿去参加小主持人考试。在观众席等待女儿出场的时间里,我似乎比她还紧张,总是害怕她上台忘词。于是,她在我的要求下小声地重复背诵考级的内容。我时不时地叮嘱她“上去的时候要注意看着观众哈”,“记得大声些”,“念完记得向观众鞠躬...

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这本书的精华集中在第一部分的3、4、5章,这三章介绍了认知理论的核心观点。 根据艾伦.贝克的理论,恐惧是对危险的评估,焦虑是恐惧引发后所产生的紧张防卫状态。 恐惧和焦虑是很常见的情绪,而与现实不符的,过分剧烈的恐惧或焦虑状态则是不健康的,我们称之为恐惧症...  

用户评价

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这本翻译绝对反人类的书 是 非常漂亮的。目前看到过的最出色的心理学书籍。

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焦虑大多源于自我怀疑。

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我想读这本书,在哪能找到书啊

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