津巴多时间心理学 在线电子书 图书标签: 心理学 时间管理 津巴多 时间心理学 心理 时间 个人管理 湛庐文化
发表于2025-02-02
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假如你还不懂Philip Zimbardo在书里要说什么,请看看这个视频吧:http://www.youtube.com/watch?v=A3oIiH7BLmg
评分理论不错,很有借鉴意义。最后几章纯粹注水。
评分信息密度太低了。六种时间观念:积极过去,消极过去,享乐现在,宿命现在,未来,超未来。看似未来时间观最高效最导向成功(中国人多此类,中文没有时态,也对应中国人有整体时间观,而非注重当下享受。活在当下本身也是对资本主义发展带来的未来时间观的回归,是西方概念。)。还是禅宗最高明。
评分观念很新,很有价值。但书的水分比较多,实际上,估计2000字就讲明白了。
评分非时间管理书籍,讲述了人们对“时间”态度,以及各种不同的时间态度对人生、观念等方面给个人带来的影响,目前来看价值不是非常大,不过如果做时间的外延的研究,可以借此总结一些关键点。个人不太喜欢的一点是,作者将自己的价值体系和价值判断融合其中并时常强调,什么是好的,什么是坏的,什么是不对的等等,仅仅是不同而已,这种价值判断是个人化的,并无意义。总体来说,不值得花费过多时间,简略、寻找重点来看即可。
菲利普·津巴多(Philip Zimbardo,1933-)毕业于耶鲁大学,曾先后执教于耶鲁大学、纽约大学、哥伦比亚大学和斯坦福大学,现为斯坦福大学心理学系荣退教授。他的《害羞》(Shyness)、《心理学与生活》(Psychology and Life,与 Richard Gerrig合著)两书总销量已逾250万本。津巴多曾任美国心理学会主席,现任斯坦福大学恐怖主义跨领域政策、教育与研究中心主任。他编创了美国公共电视台的获奖节目《探索心理学》(Discovering Psychology),并在片中担任主持人。2004年,他应邀担任伊拉克阿布格莱布监狱美军虐囚案的专家证人。由于津巴多教授四十多年来在心理学研究和教学领域的杰出贡献,美国心理学会特向他颁发了希尔加德(Ernest R.Hilgard)普通心理学终身成就奖。
现任Google研究经理,之前曾在雅虎担任研究总监一职。1994年与斯坦福和津巴多结缘,作为首席助教,加入到对时间的研究中。
决定命运的不是性格,是你独一无二的“时间人格”。
中国知名心理学家、时间心理学中国第一人黄希庭倾力推荐。
时间是我们最宝贵的财富。我们执著于时间表和任务表,但是我们的时间总是不够用,不能最有效地利用时间。
心理学家津巴多借鉴30年的开创性研究,表明你个人对时间的认识决定了你看待事物和生活的角度,也决定了你的生活。一旦你了解时间的奥秘并知道属于自己的“时区”,你就可以管理你的生活,让它更精彩。
为什么相爱容易相处难?为什么反恐战争还没有打赢?为什么总有人会上网成瘾、毒品成瘾?为什么我们越怕胖就会越胖?看似平常的问题,答案一定出乎意料!
阅读本书你将看到:人生不可深陷的3大“时区”;如指纹般影响命运的6大“时间人格”;6种足以改变人生轨迹的“时间悖论”。
本人读过的,津巴多参与撰写的,最让人提不起兴致的书。 这一套“时间理论”被用于那么多方面的行为解释真让人惊讶,也许还可以作为扩展的人格理论。 翻译上的一些纰漏就不说了,最要紧的是原书一大堆的参考文献居然在译本里一条没有!湛庐文化还真是省事啊。 鸡蛋里挑骨头,还...
评分最佳时间观组合:强烈的积极怀旧时间观+适度的未来时间观+适度的当下享乐主义时间观+(较弱的消极怀旧时间观+较弱的当下宿命主义时间观) 这种组合的三大优势: 1 拥有对过去的积极看法,会给你根基,让你更加有底气。 2 带着未来观点,你能够描绘出一个充满希望、乐观和力量的...
评分中学时读过海伦•凯勒的《假如给我三天光明》,但当时不能明白文章中的意味。一直以来我的时间观都是模糊不清的。时间如水,而我像水中的鱼,对它视而不见。 直到某天早上醒来,我发现我已经大四了。周遭的水开始干涸了,我感到了强烈的窒息和惶恐。此时的...
评分 评分8:26 2011-5-10 导言 P8时间观念是一种心理学术语,指的是一种过程。通过时间观念,我们可以将个人经历作为一种通俗的时间分类或时段。同客观的或时钟时间相对比,这是主观的或心理时间的一个方面。其他类型的心理时间包括我们对似乎即将发生的事件的时间感知,对于时间变化率...
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