津巴多時間心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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菲利普·津巴多(Philip Zimbardo，1933-)畢業於耶魯大學，曾先後執教於耶魯大學、紐約大學、哥倫比亞大學和斯坦福大學，現為斯坦福大學心理學係榮退教授。他的《害羞》(Shyness)、《心理學與生活》(Psychology and Life，與 Richard Gerrig閤著)兩書總銷量已逾250萬本。津巴多曾任美國心理學會主席，現任斯坦福大學恐怖主義跨領域政策、教育與研究中心主任。他編創瞭美國公共電視颱的獲奬節目《探索心理學》(Discovering Psychology)，並在片中擔任主持人。2004年，他應邀擔任伊拉剋阿布格萊布監獄美軍虐囚案的專傢證人。由於津巴多教授四十多年來在心理學研究和教學領域的傑齣貢獻，美國心理學會特嚮他頒發瞭希爾加德(Ernest R.Hilgard)普通心理學終身成就奬。

現任Google研究經理，之前曾在雅虎擔任研究總監一職。1994年與斯坦福和津巴多結緣，作為首席助教，加入到對時間的研究中。

出版者:萬捲齣版公司

作者:[美]菲利普·津巴多

出品人:

頁數:262

译者:段鑫星

出版時間:2010-8-1

價格:49.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787547011690

叢書系列:湛廬文化·心視界

圖書標籤:

心理學
時間管理
津巴多
時間心理學
心理
時間
個人管理
湛廬文化

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你會得到大驚喜!!

決定命運的不是性格，是你獨一無二的“時間人格”。

中國知名心理學傢、時間心理學中國第一人黃希庭傾力推薦。

時間是我們最寶貴的財富。我們執著於時間錶和任務錶，但是我們的時間總是不夠用，不能最有效地利用時間。

心理學傢津巴多藉鑒30年的開創性研究，錶明你個人對時間的認識決定瞭你看待事物和生活的角度，也決定瞭你的生活。一旦你瞭解時間的奧秘並知道屬於自己的“時區”，你就可以管理你的生活，讓它更精彩。

為什麼相愛容易相處難？為什麼反恐戰爭還沒有打贏？為什麼總有人會上網成癮、毒品成癮？為什麼我們越怕胖就會越胖？看似平常的問題，答案一定齣乎意料！

閱讀本書你將看到：人生不可深陷的3大“時區”；如指紋般影響命運的6大“時間人格”；6種足以改變人生軌跡的“時間悖論”。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

对时间的总体认识：你对时间的态度决定了你的生活。人们会以一种看法为标准，进而影响人们的判断。让自己以未来的自己或者以旁观者的身份来看待现在的自己就明白为什么你是这样子了。我们的大脑还没有适应现代工商业的发展，我们更倾向于享乐的现在时间观。只要你愿意利...

評分☆☆☆☆☆

作者是著名心理学家。成书时间大致是10年前次贷危机即将爆发的一段时间，英文版2009年出版。全书视角比较新颖，我没见过其他作品有类似视角。作者发现没有哪两个人的时间观是完全一样的，作者从人对时间的观念把人分成了3个维度6个类型：•关注过去的消极时间观•关注过...

評分☆☆☆☆☆

生活就是不停地进行一些关务我们生存的决策：或大或小、或重要或平凡。重要的决定都始于内心的思考，进而触发外在的行为。生活的核心可以归结为两种类型的行为：做了和没做。每一种行为，无论发生与否，都有正面和负面的后果、具体的情绪以及自我意识有关。当我们的行为引起好...

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

3小時。學會使用過去、現在、未來三種時間觀來平衡生活、學習和工作。

评分☆☆☆☆☆

能刪減一半內容的話就可以打四星

评分☆☆☆☆☆

1.嚴重懷疑作者曾經選修過英國文學和研究過道教的。2.與其說是一本時間管理的書不如說它是一本心理學的書。3.書的總體結構是：先讓讀者做測試（http://www.thetimeparadox.com），然後讀每個類型做齣解析，再其次討論時間應該花費在什麼方麵纔算是物盡其用，最後纔告訴讀者應該如何應用此書讓自己的心態變得積極；全書的宗旨是：有積極的過去纔會有良好狀態的現在，纔能導齣美好的未來。

评分☆☆☆☆☆

太牛逼的一本書。津巴多是個老魔頭。

评分☆☆☆☆☆

信息密度太低瞭。六種時間觀念：積極過去，消極過去，享樂現在，宿命現在，未來，超未來。看似未來時間觀最高效最導嚮成功（中國人多此類，中文沒有時態，也對應中國人有整體時間觀，而非注重當下享受。活在當下本身也是對資本主義發展帶來的未來時間觀的迴歸，是西方概念。）。還是禪宗最高明。