瑜伽冥想在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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矫林江作者

轻工

译者

2010-9 出版日期

240 页数

48.00元价格

丛书系列

9787501977185 图书编码

瑜伽冥想在线电子书图书标签: 瑜伽瑜伽冥想冥想健康生活密宗自我管理灵修

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发表于2024-11-22

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瑜伽冥想在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

详细的诠释了瑜伽

评分☆☆☆☆☆

迄今读过的书里，最大程度上把瑜伽的概念、体系和精神讲得最清楚的一本，超出想象。对瑜伽和冥想的关系，给出了容易的理解，可以列为此领域必读书目。就是关于断食与复食那章的原理部分，恐怕完全无力招架现代食品营养学和医学常识的碾压，几处印刷和别字错误也是叫人拍桌。对了，这个开本真是好看不好拿，又宽又重。

评分☆☆☆☆☆

瑜伽的历史，分支，完整的系统讲解。同时包括从中国文化视角对瑜伽的一些理解

评分☆☆☆☆☆

瑜伽是作为一项减肥塑型运动被我了解的，然而其实它是很高深的学问啊。

评分☆☆☆☆☆

作为瑜伽入门儿还不错

瑜伽冥想在线电子书著者简介

矫林江，国际瑜伽知名导师，中国瑜伽行业重要开创人之一，凭海听风连锁创史人。从事瑜伽教学近十余年，多次赴印度、斯里兰卡、缅旬、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习，师从Chitrangda、Hemangini、Gajendra、Kanchana等印度著名瑜伽大师，被印度同仁誉为“喜玛拉雅之鹰”、“中国冥想之父”。

《人民日报》、《现代保健》、搜狐网、新浪网分别对其瑜伽养生保健理念、瑜伽冥想进行了追踪报道，其个人博客被评为“新浪网最受欢迎瑜伽博客”。已出版《瑜伽冥想》、《瑜伽培训实用教材》、《完美塑身普拉提》等书。

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瑜伽冥想在线电子书图书描述

《瑜伽冥想(升级版)》内容简介：冥想的最终目的，是让我们浮躁的心灵静止下来，回复纯净和澄澈，这样才能找到真正的自我。印度《瑜伽经》明确指出：冥想是瑜伽练习的终极目的。中国瑜伽正迈入全新的时代，瑜伽不仅是一种健身运动，更是一种生活方式，是一种哲学思想。《瑜伽冥想》的出版，正符合瑜伽修习从身体层面转向心灵层面的这一新趋势，符合现时图书市场上所稀缺的更高品位、更具深度、更富内涵的瑜伽图书的定位，是一本瑜伽文化精品书籍。不仅奉献给瑜伽练习者、瑜伽专业人士，更奉献给渴望超脱世俗名利、追求更高层次品位的精英人士。

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