矯林江,國際瑜伽知名導師,中國瑜伽行業重要開創人之一,憑海聽風連鎖創史人。從事瑜伽教學近十餘年,多次赴印度、斯裏蘭卡、緬旬、尼泊爾等瑜伽聖地潛心研究和學習,師從Chitrangda、Hemangini、Gajendra、Kanchana等印度著名瑜伽大師,被印度同仁譽為“喜瑪拉雅之鷹”、“中國冥想之父”。
《人民日報》、《現代保健》、搜狐網、新浪網分彆對其瑜伽養生保健理念、瑜伽冥想進行瞭追蹤報道,其個人博客被評為“新浪網最受歡迎瑜伽博客”。已齣版《瑜伽冥想》、《瑜伽培訓實用教材》、《完美塑身普拉提》等書。
《瑜伽冥想(升級版)》內容簡介:冥想的最終目的,是讓我們浮躁的心靈靜止下來,迴復純淨和澄澈,這樣纔能找到真正的自我。印度《瑜伽經》明確指齣:冥想是瑜伽練習的終極目的。中國瑜伽正邁入全新的時代,瑜伽不僅是一種健身運動,更是一種生活方式,是一種哲學思想。《瑜伽冥想》的齣版,正符閤瑜伽修習從身體層麵轉嚮心靈層麵的這一新趨勢,符閤現時圖書市場上所稀缺的更高品位、更具深度、更富內涵的瑜伽圖書的定位,是一本瑜伽文化精品書籍。不僅奉獻給瑜伽練習者、瑜伽專業人士,更奉獻給渴望超脫世俗名利、追求更高層次品位的精英人士。
瑜伽冥想》是一本难得的瑜伽圣经,从印度的古老一路走来,它携带瑜伽历史之厚重、瑜伽写意生活之韵味,挖掘掩埋下的印度瑜伽精髓,拾起国人遗失的美好。翻开《瑜伽冥想》,新鲜的中国生活风扑面而来,浓郁的印度味道弥漫开来,是一本散发着佛光之神圣、透析着哲学之深邃、闪烁...
評分我们现在大多数人对瑜伽的理解还仅仅停留在健身与减肥之间,矫林江的《瑜伽冥想》轻而易举忽破了我们的这片误区,虽然看上去有些让人情感上接受不了,但通读完本书,这些我们本认为可以强身壮体的文字,恰恰讲的是现代人的情感和物质。 原来瑜伽如此——如此的可以让人震憾和...
評分我们现在大多数人对瑜伽的理解还仅仅停留在健身与减肥之间,矫林江的《瑜伽冥想》轻而易举忽破了我们的这片误区,虽然看上去有些让人情感上接受不了,但通读完本书,这些我们本认为可以强身壮体的文字,恰恰讲的是现代人的情感和物质。 原来瑜伽如此——如此的可以让人震憾和...
評分靠近瑜伽的真实 走进大师的构思 ——矫林江与《瑜伽冥想》 瑜伽与印度,就如太极与中国一样是一个民族和国家的标签。印度民族的历史长河中有数不尽的英雄和其伟绩,从圣雄甘地到奥罗宾多,从艾扬格到辨喜,瑜伽被深深的植入每位印度人的血肉和骨子,上至政府高官下至平民百姓...
評分我是一名瑜伽老师,瑜伽书也看了不少,最早是看张惠兰老师的《气功与冥想》,瑜伽界的领军 现在看到矫林江老师的《瑜伽冥想》一书,这才是瑜伽界的权威书,书中更详细的介绍了瑜伽冥想,是我本人受益匪浅,现在我在慢慢的把他融入到我的授课中,让我的会员也和我一样受益
瑜伽是作為一項減肥塑型運動被我瞭解的,然而其實它是很高深的學問啊。
评分確切說是翻過而已,在我看來有點懸,有點漿糊。
评分瑜伽的曆史,分支,完整的係統講解。同時包括從中國文化視角對瑜伽的一些理解
评分裝幀很好
评分確切說是翻過而已,在我看來有點懸,有點漿糊。
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