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靜心，讓我與覺知相遇
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史蒂芬妮．克里曼 作者
自然風出版社
張振林 译者
2004年 出版日期
253 页数
NT$ 250 价格
丛书系列
9789867913203 图书编码

靜心，讓我與覺知相遇 在线电子书 图书标签: 冥想  已入手   

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发表于2024-06-21

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靜心，讓我與覺知相遇 在线电子书 著者简介

全面介紹專頁：

http://www.bonmag.com.tw/IFM/product/product_show_detail.php?customerId=18&pid=555&UID=U20040902090724ZUSuHFLq

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靜心，讓我與覺知相遇 在线电子书 图书描述

本書所討論的靜坐過程是關於專注你的心念，而不是思考。在某些體系中，靜坐甚至跟專注心念亳無關係，而只是放鬆心念以及身體。由於有各式各樣靜坐暝想的方式，以及各種從事靜坐所可以達致的目標，所以並沒有一個單一的定義可以切合所有的可能性。

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