冥想减压书 在线电子书 图书标签: 冥想
发表于2024-12-23
冥想减压书 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
和我看过的其他冥想书比较,这本书是比较出色的。 由浅到深,从入门到转化,最后到享受。想学冥想的朋友可以一看,很多技巧,值得一试。
评分比较深入浅出的冥想方法书籍
评分比较深入浅出的冥想方法书籍
评分比较深入浅出的冥想方法书籍
评分比较深入浅出的冥想方法书籍
《冥想减压书(HJ)》内容简介:冥想就是和自己在一起。冥想的功效系统、综合、安全,是传承自远古的自然疗法的核心技术。其最显而易见的功效,恰好就是纾解压力。纾解不仅是缓解,还包括了对压力的控制和转化,我们不仅可以化压力为动力,甚至可以自行主动调节压力的大小,使它成为我们事业与生活的帮手而不是障碍。
现在,请接受我的邀请,来冥想吧!
评分
评分
评分
评分
冥想减压书 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024