断食瑜伽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


断食瑜伽

简体网页||繁体网页
(日)友永淳子 作者
金城出版社
李鹏程 译者
2011-8 出版日期
141 页数
26.80元 价格
平装
丛书系列
9787802516885 图书编码

断食瑜伽 在线电子书 图书标签: 断食,养生  瑜伽  断食  养生  自我完善  灵修灵性  郑州瑜伽馆  郑州瑜伽静修中心   


喜欢 断食瑜伽 在线电子书 的读者还喜欢




点击这里下载
    

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-25


断食瑜伽 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

断食瑜伽 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

断食瑜伽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024



断食瑜伽 在线电子书 用户评价

评分

体式部分有可以学习的东西,断食还是算了吧(PDF)

评分

简单。但是我还是坚持不了

评分

好简单的书啊,里面的内容没有什么新鲜处,让人觉得为了凑成一本书,而把一些材料拼凑出来。只是这种五天一周期,减食两天,断食一天,复食两天到是颇具操作性,比较简单易行。书实在不值得买,有经验的,按这理论操作就行了。

评分

体式部分有可以学习的东西,断食还是算了吧(PDF)

评分

睡不着觉的时候,我就会看些这样奇怪的书。。。

断食瑜伽 在线电子书 著者简介

友永瑜伽学院院长。东京女子体育大学体育学科、明治大学法学部毕业,曾在印度、美国学习与修炼瑜伽及瑜伽指导法,还曾取得流剑武术教师资格。1978年,于东京创办友永瑜伽学院,根据学生的年龄、身体状态和对瑜伽的熟练程度,设计了基础班、孕妇班、银发族班、指导者培训班以及断食瑜伽班等课程;2006年,创办新宿御苑RETREAT。曾出版《亲子瑜伽健康法》《瑜伽:通向幸福的12个关键》等作品。


断食瑜伽 在线电子书 图书目录


断食瑜伽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

断食瑜伽 在线电子书 图书描述

风靡日韩、畅行欧美的瑜伽修炼法!

断食瑜伽是以五天为一周期的身心修炼法,第一、二天吃清粥等以逐渐减少食量,第三天进行真正的断食,第四、五天逐渐恢复进食;在断食期间,利用专门为断食编排的瑜伽运动,来改善身体新陈代谢和调理身心状态,并藉由呼吸法和冥想法修炼心灵。

本书将详尽而准确地讲解断食瑜伽的修炼步骤,并配以完整的图解,只要依此循序修炼,仅需五天,健康美丽的效果就将显而易见,而且不仅是身体的,更有内在和心灵的!

断食瑜伽 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

断食瑜伽 在线电子书 读后感

评分

超过两千人的体验 近三十年来,我在自己的瑜伽学院里已经指导超过两千人进行 “断食瑜伽 ”。近来 “短期断食 ”和“断食疗法 ”(Fasting)极为流行,拜此所赐,断食似乎稍微能让更多人接受了。但尽管如此,要将断食法推荐给每个人却不是轻松的事。每次只是想简单地推荐,就...

评分

超过两千人的体验 近三十年来,我在自己的瑜伽学院里已经指导超过两千人进行 “断食瑜伽 ”。近来 “短期断食 ”和“断食疗法 ”(Fasting)极为流行,拜此所赐,断食似乎稍微能让更多人接受了。但尽管如此,要将断食法推荐给每个人却不是轻松的事。每次只是想简单地推荐,就...

评分

超过两千人的体验 近三十年来,我在自己的瑜伽学院里已经指导超过两千人进行 “断食瑜伽 ”。近来 “短期断食 ”和“断食疗法 ”(Fasting)极为流行,拜此所赐,断食似乎稍微能让更多人接受了。但尽管如此,要将断食法推荐给每个人却不是轻松的事。每次只是想简单地推荐,就...

评分

超过两千人的体验 近三十年来,我在自己的瑜伽学院里已经指导超过两千人进行 “断食瑜伽 ”。近来 “短期断食 ”和“断食疗法 ”(Fasting)极为流行,拜此所赐,断食似乎稍微能让更多人接受了。但尽管如此,要将断食法推荐给每个人却不是轻松的事。每次只是想简单地推荐,就...

评分

超过两千人的体验 近三十年来,我在自己的瑜伽学院里已经指导超过两千人进行 “断食瑜伽 ”。近来 “短期断食 ”和“断食疗法 ”(Fasting)极为流行,拜此所赐,断食似乎稍微能让更多人接受了。但尽管如此,要将断食法推荐给每个人却不是轻松的事。每次只是想简单地推荐,就...

类似图书 点击查看全场最低价

断食瑜伽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


分享链接





断食瑜伽 在线电子书 相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有