迴傢吃飯的智慧 2 在線電子書 圖書標籤: 養生 健康 陳允斌 食療 實用的生活飲食技巧 中醫 飲食 生活
發表於2025-04-01
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這個纔是真正的愛自己。
評分其實真正讀到的除瞭養生法 還有裏麵不經意的小小溫馨
評分像是認識的人在跟我聊天一樣。
評分推薦肉食的地方我持保留意見,其他的和第一本一樣好。
評分其實真正讀到的除瞭養生法 還有裏麵不經意的小小溫馨
陳允斌老師,簡易食療推廣第一人,最具人氣生活傢。
鏡頭前,她是侃侃而談的美女美食傢,她“登陸”《百科全說》《好好生活》《生活早參考》《健康大講堂》等節目,無私分享自己飲食秘訣,引起收視狂潮,成為最新生活方式的領袖。生活中,她用“簡單、自然、隨性”的生活態度感知幸福,把最新的健康理念融入到每個人的生活。
生活中不缺少良藥,隻缺少發現良藥的眼睛。生命中不缺少幸福,隻缺少發現幸福的智慧。
《迴傢吃飯的智慧(2媽媽傳給我的飲食偏方)》是一本教你如何在日常飲食中吃齣健康精髓的生活書。除延續《迴傢吃飯的智慧》簡易食療的理念,本書更突齣傢常食物用法上的獨創性。
《迴傢吃飯的智慧(2媽媽傳給我的飲食偏方)》中告訴您:大自然留給我們的食材沒有多餘的部分,人們不經意間扔掉的食材邊角餘料,都能補益身體。
作者陳允斌還提供瞭諸多適閤女性防衰、美顔的食譜,孩子備考前的飲食要點與美味食物,以及廚房中的一些健康小竅門。
因身处穷乡僻壤,畅销精品正版图书均无法大驾光临。所以,关于《回家吃饭的智慧》,我只是从湖南卫视《好好生活》、网站网页上零星接触该书的只言片语。即便如此,从中我知道了面可以洗碗,能去除蔬菜瓜果上面的农药残留。(未完待续)
評分细细想来,我的“老胃”病史应当追溯至上世纪八十年代。还是小学五年级的某一天,应该是感染疟疾,小小的我高烧不退昏迷不醒,后经医生抢救,小命得以保全,可还是落下了肉不经风的体质。勉强支撑,竟能考上师范学校(因为上师范可以解决商品粮,这在当时的农村可算是了不...
評分细细想来,我的“老胃”病史应当追溯至上世纪八十年代。还是小学五年级的某一天,应该是感染疟疾,小小的我高烧不退昏迷不醒,后经医生抢救,小命得以保全,可还是落下了肉不经风的体质。勉强支撑,竟能考上师范学校(因为上师范可以解决商品粮,这在当时的农村可算是了不...
評分 評分很久没有把看书当做一种享受了,这本书给我这种感觉,用两个晚上的时间看完,很温馨的文笔,赞! 感恩于母亲为家人做出的榜样,以后也要传承下去。 不管多忙多累,一定要在家做饭,关爱自己,关爱家人。
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