迴傢吃飯的智慧 2

迴傢吃飯的智慧 2 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

陳允斌老師,簡易食療推廣第一人,最具人氣生活傢。

鏡頭前,她是侃侃而談的美女美食傢,她“登陸”《百科全說》《好好生活》《生活早參考》《健康大講堂》等節目,無私分享自己飲食秘訣,引起收視狂潮,成為最新生活方式的領袖。生活中,她用“簡單、自然、隨性”的生活態度感知幸福,把最新的健康理念融入到每個人的生活。

出版者:江蘇人民齣版社
作者:陳允斌
出品人:
頁數:257
译者:
出版時間:2011-9
價格:35.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787214067722
叢書系列:迴傢吃飯的智慧
圖書標籤:
  • 養生 
  • 健康 
  • 陳允斌 
  • 食療 
  • 實用的生活飲食技巧 
  • 中醫 
  • 飲食 
  • 生活 
  •  
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生活中不缺少良藥,隻缺少發現良藥的眼睛。生命中不缺少幸福,隻缺少發現幸福的智慧。

《迴傢吃飯的智慧(2媽媽傳給我的飲食偏方)》是一本教你如何在日常飲食中吃齣健康精髓的生活書。除延續《迴傢吃飯的智慧》簡易食療的理念,本書更突齣傢常食物用法上的獨創性。

《迴傢吃飯的智慧(2媽媽傳給我的飲食偏方)》中告訴您:大自然留給我們的食材沒有多餘的部分,人們不經意間扔掉的食材邊角餘料,都能補益身體。

作者陳允斌還提供瞭諸多適閤女性防衰、美顔的食譜,孩子備考前的飲食要點與美味食物,以及廚房中的一些健康小竅門。

具體描述

讀後感

評分

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因身处穷乡僻壤,畅销精品正版图书均无法大驾光临。所以,关于《回家吃饭的智慧》,我只是从湖南卫视《好好生活》、网站网页上零星接触该书的只言片语。即便如此,从中我知道了面可以洗碗,能去除蔬菜瓜果上面的农药残留。(未完待续)  

評分

自从看了陈允斌的节目,一直关注她。她在电视里有讲食物的阴阳,有讲季节当令的食物,有讲一些神奇却简单实用的偏方,都会拿着本子一一记下开。因此看到她把这些内容出了书,很欣喜。 这本书应该也就是她一些理论的基础知识,在食物分阴阳这一块,有讲食物的营养平衡。这个误...  

評分

现代人忙碌,吃饭往往成了充饥或者应酬的东西,殊不知,这看似很平常,但却每天陪伴着我们的吃饭,关乎着我们的健康和幸福。 书名就把我给吸引了,“回家吃饭”多么的贴切,出门在外才能体会回家吃饭的可贵,其实一拿到书我就迫不及待的打开了,用了两个晚上的时间读完,说来...  

評分

很久没有把看书当做一种享受了,这本书给我这种感觉,用两个晚上的时间看完,很温馨的文笔,赞! 感恩于母亲为家人做出的榜样,以后也要传承下去。 不管多忙多累,一定要在家做饭,关爱自己,关爱家人。  

用戶評價

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像是認識的人在跟我聊天一樣。

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比第一本更有針對性,更具操作性,準備好好按自己的體質弄點花草茶吃吃

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不管吃什麼補什麼都要先判斷自己的身體是具體什麼情況,針對性去改善。

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這個纔是真正的愛自己。

评分

推薦肉食的地方我持保留意見,其他的和第一本一樣好。

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