可怕的零食 在线电子书 图书标签: 生活与健康  添加剂  饮食  食品工业  食物  健康  生活  营养   

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写得挺没意思的。

精制糖的危害

获益非浅，揭开雪糕，泡面，饮料，口香糖，食用油，糖，味精，添加剂，防腐剂，香精，着色剂等的真相

花点时间读一读不会亏 坚定了戒零食的决心 好好吃白米饭 身体会回报你的！

前面一半讲具体一些零食的危害，如方便面、汉堡包、薯条之类的快餐、巧克力派、膨化食品、冰激凌。饮料糖果。里面含的成分是如何破坏人体健康，后一半大多是科研资料，反式脂肪酸的危害等。后面内容速读大致浏览了下。总体是本警醒的书。还是自己多烹饪、慢餐生活吧。

垃圾食品到底垃圾在那里，怎样说服宝贝不要吃薯片、肯德基、麦当劳、糖、各种各样的饮料……从超重到肥胖，都是零食惹的祸，我一定要看一看，好让宝贝别再吃那么多零食了，尤其是垃圾食品，我要把这本书好好的研究一下，这样宝贝的健康有保证了，我的钱包也可以少瘦一点，这本...

垃圾食品到底垃圾在那里，怎样说服宝贝不要吃薯片、肯德基、麦当劳、糖、各种各样的饮料……从超重到肥胖，都是零食惹的祸，我一定要看一看，好让宝贝别再吃那么多零食了，尤其是垃圾食品，我要把这本书好好的研究一下，这样宝贝的健康有保证了，我的钱包也可以少瘦一点，这本...

其实，早知道饮食安全是个全球性的问题，尤其是在所谓发达国家和向往发达国家的发展中国家。 这本书中谈到了美国、韩国、日本，都有碰到零食这个妖孽，所以都会缺乏安全感。各国政府却对零食问题各种粉饰，态度并无二致。 再看中国，可能是最灾难深入的国家之一。伟大的天朝，...  

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