苏珊·阿尔德里奇(Susan Aldridge)出生于英国的兰开夏,毕业于剑桥大学,获自然科学文学士学位。1978年,她凭借自己在血色素化学方面的研究工作而获得伦敦大学博士学位。1983年,获得科学教育的研究生证书,随后又于1990年获生物技术专业的理学硕士学位。她在教育和医学研究领域拥有多年经验,并从1989年起从事科学写作。她目前担任《焦点杂志》的全职撰稿人和医学编辑,同时还是皇家医学会会员。
这本书以红色与蓝色分别代表两种极端的情绪——当愤怒失去了控制,出现冲突和暴力,意味着我们看到红色;当这种情绪转移到人的性格深处,形成了抑郁,此时我们感受到蓝色。情绪和情感的急剧变化带来了严重的社会心理问题,引起人们普遍的关注。此书是同时探讨愤怒与抑郁问题之联系的首部著作。书中披露了科学研究的最新发现,从心理学、社会学、生物学、遗传学的视角,分析抑郁和愤郁的成因及心理特征,探讨影响人们精神和心理健康的各种因素,为人们了解和减轻精神情绪异常,提供知识读本。
一本通俗的书,告诉了你很多发生在大脑中正在进行的化学反应,告诉你如果你感到愤怒是因为什么什么升高,什么什么降低,什么什么不平衡,头一次听说的专有名词出现在眼帘,即便如此作者还是用一种轻松的态度来介绍,文风平易近人,没有故作玄虚。 看这本书让我很兴奋,让我觉得...
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看看
评分看了十年, 还木有看完......
评分: R322.85-49/7222
评分看了十年, 还木有看完......
评分相当浅显易懂的心理学书籍,也适合完全没有心理学基础的人看
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