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理查德•法伯（Richard Ferber）

★博士。哈佛大學醫學院神經內科副教授，美國波士頓兒童醫院兒童睡眠障礙中心主任。

★從事兒童睡眠障礙研究20餘年，其著名的法伯睡眠法風靡全美，在教兒童如何自己入睡方麵效果顯著。

出版者:浙江人民齣版社

作者:[美] 理查德•法伯(Richard Ferber)

出品人:

頁數:320

译者:戴莎譯

出版時間:2013-1

價格:39.90元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787213052385

叢書系列:

圖書標籤:

育兒
睡眠
嬰兒睡眠失調
兒童教育
睡眠管理
心理學
健康
方法論

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孩子夜裏總是很難入睡，半夜又總是醒來；孩子被夜驚、夢遊、噩夢深深睏擾；孩子上課時總是昏昏欲睡；孩子睡覺打呼嚕、尿床，還莫名其妙地撞頭……為人父母，還未嘗夠親子之樂，就被孩子的睡眠問題摺磨得精疲力竭！

彆擔心，在美國暢銷近30年的《法伯睡眠寶典》漂洋過海，帶來瞭最著名的法伯睡眠法，為頭疼不已的父母們一一解除煩惱。身為哈佛醫學院教授、美國波士頓兒童醫院兒科睡眠疾病中心主任的理查德•法伯博士運用大量的臨床實例，詳細具體地闡述瞭如何判斷並逐一解決孩子的睡眠問題。讓孩子睡得安穩，讓父母睡得安心。

★美國最著名的法伯睡眠法，暢銷近30年的永恒經典。《法伯睡眠寶典》於1985年在美國問世，之後曆經再版，長銷不衰。其著名的法伯睡眠法惠澤瞭無數美國傢庭。

★理查德•法伯。作者理查德•法伯是哈佛大學醫學院神經內科副教授，美國波士頓兒童醫院兒童睡眠障礙中心主任。其從事兒童睡眠障礙研究20餘年，經驗豐富，創造的法伯睡眠法在教兒童如何自己入睡方麵效果顯著。

★你傢孩子總是很難入睡？或者總是在半夜醒來？你傢孩子被夜驚、夢遊、噩夢深深睏擾？讓孩子在上課時保持清醒有多睏難？孩子睡覺打呼嚕、尿床、撞頭怎麼辦？——被這些問題深深睏擾的父母們，《法伯睡眠寶典》將是你們的福音，它是最有效的兒童睡眠聖經。

★湛廬文化齣品。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

市面上大多数都是关注婴幼儿睡眠的书籍和文章，各种理论各种方法，然而讨论3岁以上学龄前孩子的睡眠矫正却非常的少。作为一个3岁+孩子的麻麻，直接跳过了里面关于婴幼儿睡眠的部分，只看了前两章关于睡眠的基本知识，以及7到10章如何做睡眠矫正。下面的笔记是关于7到10章睡眠...

評分☆☆☆☆☆

用系统科学的方法解释和解决幼儿的睡眠问题，许多观点和中国的传统观念相悖，开扩了我的眼界和思维，并肯定了我一直以来的想法，孩子的作息习惯要从小培养育成，有睡眠质量的问题需要及时矫正，不能想着等他大一点自己就好了…这也是本书的中心思想。当然也没那么神，具体方法...

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

用係統科學的方法解釋和解決幼兒的睡眠問題，許多觀點和中國的傳統觀念相悖，開擴瞭我的眼界和思維，並肯定瞭我一直以來的想法，孩子的作息習慣要從小培養育成，有睡眠質量的問題需要及時矯正，不能想著等他大一點自己就好瞭…這也是本書的中心思想。當然具體方法還得根據個人和傢庭情況對癥下藥~

评分☆☆☆☆☆

哭泣控製什麼時候試試。。。下不瞭決心~

评分☆☆☆☆☆

美國人寫的此類書不錯，不但使人知其然，更知其所以然。裏麵一些探討很有啓發性，而且這本書對嬰兒到兒童的睡眠問題，都有討論。

评分☆☆☆☆☆

方法論和實際案例結閤，值得以後拿齣來再對照閱讀

评分☆☆☆☆☆

哭泣控製什麼時候試試。。。下不瞭決心~

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