Sleep Smarter 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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Shawn Stevenson 作者

Rodale Books

譯者

2016-3-15 出版日期

288 頁數

USD 26.99 價格

Hardcover

叢書系列

9781623367398 圖書編碼

Sleep Smarter 在線電子書圖書標籤: 睡眠健康 Kindle 身 2019

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發表於2025-01-27

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Sleep Smarter 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

看完一年瞭忘瞭mark。書中提到的很多步驟都去實踐瞭，一直保持改變的成長心態很重要。PS: 鎂油是個好東西

評分☆☆☆☆☆

看完一年瞭忘瞭mark。書中提到的很多步驟都去實踐瞭，一直保持改變的成長心態很重要。PS: 鎂油是個好東西

評分☆☆☆☆☆

有價值的內容我覺得撐破天，兩頁紙，居然搞成瞭一本書，哎

評分☆☆☆☆☆

隻記得請看bonus…

評分☆☆☆☆☆

有價值的內容我覺得撐破天，兩頁紙，居然搞成瞭一本書，哎

Sleep Smarter 在線電子書著者簡介

[美] 肖恩·史蒂文森（Shawn Stevenson）

《模範健康秀》（The Model Health Show）創始人，這個節目是美國蘋果iTunes健康類NO.1的播客欄目，他是健康專傢裏的先驅，幫助全世界成韆上萬的人完成瞭生活上的轉型。他曾在密蘇裏大學聖路易斯分校研讀生物學和人體運動學，然後創建瞭“高級綜閤健康聯盟”，這個公司為世界範圍內的個體和機構提供健康服務。他是一位活力四射的主講人，曾在TEDx、高校和無數機構上演講，反響熱烈。想要瞭解更多關於肖恩的消息，歡迎訪theshawnstevensonmodel.com

陳亞萍

北京大學翻譯碩士畢業，已翻譯齣版《美麗新世界·重返美麗新世界》《我要漸漸忘記這個世界瞭》《人的腦洞略大於整個宇宙》《痛點：挖掘小數據滿足用戶需求》等圖書。