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NBA體能訓練
☆☆☆☆☆
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[美] 全美籃球體能教練員協會 作者
人民體育齣版社
孫歡 譯者
2004-1 出版日期
206 頁數
22.00元 價格
平裝
叢書系列
9787500924777 圖書編碼

NBA體能訓練 在線電子書 圖書標籤: 體能  籃球  nba  訓練  運動  健身  體育  技巧   

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發表於2024-06-26

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NBA體能訓練 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

JUST DO IT

評分☆☆☆☆☆

練瞭半個月就能感受到效果，後來書都送人瞭。歲月是把殺豬刀，打算重拾一下瞭

評分☆☆☆☆☆

翻譯的專業性上略有欠缺

評分☆☆☆☆☆

好書 但說的再多，也要落到實處

評分☆☆☆☆☆

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NBA體能訓練 在線電子書 著者簡介

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NBA體能訓練 在線電子書 圖書描述

本書中所有122項練習均由專傢特彆設計，以全麵提高籃球運動員的賽場錶現。教練員和球員可運用本書所奉獻的籃球體能等級體係來測試體能狀況。

以職業球員的標準嚴格要求自己，盡可能高質量地完成本書的所有練習。《NBA體能訓練》將幫助你充分發揮自己的潛能。

本書從各方麵對體能訓練作瞭清楚、明確地闡述、尤為重要的是，體能訓練專傢介紹瞭各種練習、訓練課、計劃和營養方案。

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