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神奇的少食健康法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
作者
譯者
2000-4 出版日期
312 頁數
13.00元 價格
叢書系列
9787530411841 圖書編碼

神奇的少食健康法 在線電子書 圖書標籤: 健康  養生  飲食  生活方式  膳食保健  甲田光雄  少食  日本   

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發表於2024-12-23

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神奇的少食健康法 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

日本人的養生跟中國的習慣相比是最接近的瞭，大傢可以藉鑒一下，很多的理論真的很不錯，像是7分飽，多吃五榖雜糧等。

評分☆☆☆☆☆

附錄的內容更感興趣

評分☆☆☆☆☆

讀完瞭 作者很牛X的樣子 可是我感覺方法對我完全不可用

評分☆☆☆☆☆

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不吃早餐不可。少吃是正道

神奇的少食健康法 在線電子書 著者簡介

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神奇的少食健康法 在線電子書 讀後感

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